חלומות צלולים: כשליש מחיינו אנו מבלים בשינה, מה קורה לנו בזמן הזה? נלמד על: • התהליכים שעוברים על הגוף בזמן השינה • טכניקות לזיכרון חלומות • החלום כמסר אישי-מפרויד ועד הקבלה • חלום צלול – חוויה מדהימה ומופלאה בה באמצעות תרגול מקדי...
חקירה עצמית דרך לימוד עומקי הנשימה ותנוחות היוגה, דיוק ויציבות בתנוחה יחד עם לימוד תנועה זורמת מתוך שקט ואיזון פנימי. הדגש הוא על הקניית יציבות וחיוניות של הגוף לשם איזון נפשי והתכוונות רוחנית.
