הסו-הא הינה אומנות טיבטית האוצרת בתוכה ידע מעמיק על דפוסי הפעולה של האדם והיקום ומשלבת הלכה למעשה,עבודה בכל רמות המודעות תרגול הסו-הא יוצר שקט המאפשר שינוי דפוסי חשיבה ופעולה למימוש הפוטנציאל האישי
פירוש המילה קונגפו הינה מיומנות- היכולת לעשות היטב. מנסיון של 34 שנה באומנויות לחימה, אחת התובנות העמוקות והחשובות ביותר אשר הגעתי אליהן הינה: הכל מתחיל ומסתיים בפנים, בתוכנו.
הסו-הא הינה אומנות טיבטית האוצרת בתוכה ידע מעמיק על דפוסי הפעולה של האדם והיקום ומשלבת הלכה למעשה,עבודה בכל רמות המודעות תרגול הסו-הא יוצר שקט המאפשר שינוי דפוסי חשיבה ופעולה למימוש הפוטנציאל האישי
