פילאטיס הוא שיטת פעילות אקטיבית, המתאימה לנשים וגברים בכל הגילאים, עם כל בעיה בריאותית ובכל רמת כושר גופני. הוא מסייע לשמירה על בריאות האישה לפני ההיריון, הזמנו ואחרי הלידה ותורם רבות לחיטוב הגוף, צרו קשר לפרטים נוספים
פילאטיס הוא שיטת פעילות אקטיבית, המתאימה לנשים וגברים בכל הגילאים, עם כל בעיה בריאותית ובכל רמת כושר גופני. הוא מסייע לשמירה על בריאות האישה לפני ההיריון, הזמנו ואחרי הלידה ותורם רבות לחיטוב הגוף, צרו קשר לפרטים נוספים השיעורים...
