שיטת פילאטיס, הקרויה על שמו של מייסד השיטה ג`וזף פילאטיס, היא טכניקה ייחודית המשלבת באופן הרמוני בין תרגול פיזי ודינמי של כל קבוצות השרירים בגוף לבין פיתוח מודעות, ריכוז, שליטה ודיוק שהם מעקרונות שיטת פילאטיס. במקור פילאטיס קרא לש...
רשת פיגורא (גזרה, גוף מרשים) התחילה את דרכה כקומפלקס אחוד שהוקם ע"י עידו ולאה גורא (מכאן השם "פיגורא") בתחילת 2011 במטרה לתת מענה איכותי ומקצועי לצרכים השונים והמגוונים של האוכלוסייה כולה ולכל מטרה בין אם אסתטית, בריאותית או אתלטי...
מחפשים אחר מכון כושר שיעניק לכם מגוון אפשרויות? אפשר להפסיק לחפש. רשת ``פיגורא`` הוקמה ב2011 ומספקת מענה נרחב ומקצועי לשלל צרכי המתאמנים, תוך הקפדה על יחס אישי וליווי מקצועי מלא, מכשור חדיש ומתקדם, רמה מקצועית גבוהה במיוחד ושלל חו...
