בייבי יוגה - חשוב לדעת

על פי מטפלים שונים היתרונות של שיטה זו רבים, אך חשוב להקפיד כי התרגול נעשה על ידי הדרכה מקצועית. מספר נקודות חשובות:
* תינוק המשתתף בתרגולים על סמך השיטה זוכה להכיר את גופו באופן אינטימי והרמה ההתפתחותית שלו תתעצם בצורה ניכרת.
* ביסוס הקשר בין ההורה המתרגל והתינוק, יתרום לסיפוק צרכיו הנפשיים והפיזיים של התינוק. לאינטראקציה המיוחדת הנוצרת בזמן התהליך בין ההורה לתינוק אין תחליף.
* לעומת זאת המתנגדים לשיטה גורסים שהתנוחות המתורגלות באמצעות בייבי יוגה אינם טבעיות לתינוק ואין ביסוס מדעי ליתרונות שלהם. התינוקת, גורסים המתנגדים, אינם בשלים ואף אינם זקוקים לתנוחות יוגיות ולכן מוטב להימנע מתרגול בשיטה זו.