מדוע וכיצד נולדה סדנה לצחוק

מדוע וכיצד נולדה סדנה לצחוק

לימדו אותנו לחגוג וצחוק כאשר אנו מצלחים להגיע להישגים
להתבייש ולהתעצב וכשאנו טועים ונכשלים.
.הרי אנו לומדים דרכם . אז למה לא לחגוג אותם?
אמרו חז"ל: "אין חכם כבעל ניסיון" אך המעטים שמעוניים לנסות...
"מה שלא הורג אותך מכשל אותך" אך המעטים שמוכנים להיכשל.
שנים אנו מודעים שהצחוק גורם לנו הרגשה טובה ואנו מחפשים סיבות לצחוק ע"י בדיחות
הומור סטנד- אפ ליצנים וכו'
ד"ר אדם ניצל את סגולות הצחוק ופתח בתי ספר לליצנות רפואית
אשר ע"י הומור והשתטות מצחיקים את החולים ותורמים להם להרגשה ובראות טובה יותר.
ב1995 ד"ר מדן החיי בהודו ערך מחקר על סגולות הצחוק ולשם כך המתנדבים שהסכימו להשתתף במחקר
סיפרו בדיחות ומעשיות מצחיקות וצחקו יחדיו
התוצאות היו מדהימות אך נגמרו הבדיחות והצחוק פחת ופחת,
למרות שהם ידעו שהצחוק הביא להם תועלות רבות והם:
א.חיזוק המערכת החיסונית ושפור הבריאות הנפשית והגופנית.
ב.התמודדות טובה יותר במשברים כעסים ופחדים.
ג.שחרור וחוסר שליטה מרגיע ומשכך כאבים.
ד.יצירתיות, אופטימיות והשלמה עם עצמנו ועם הסביבה.
ה.מרזה, ומחזק את שרירי הפנים והאברים הפנמים של גופנו.
ו.שיפור במחזור הדם וזרימתו, ותפקודו התקין של הלב.
למרות כל היתרונות הללו לא היו מסוגלים לצחוק כפי שצחקו,
כי הם התנו את צחוקם בהומור ובמצב הרוח שלהם .
הרופא הגאון חשב חקר והגע למסכנות מרעישות .
הצחוק אינו קשור להומור, הצחוק תלוי רק בנו.
ובאפשרותנו לצחוק ללא השפעה של גורם חיצוני.
הצחוק האמתי חייב לבוא מהבן ולא מהראש, מהלב ולא מהשכל.
הצחוק מדבק וצחוק מזויף מביא בסופו של דבר לצחוק אמתי ומשוחרר.
מה ההבדל בן הומור לצחוק?
ההומור :פעולה מוחית ולא אוניברסאלית שונה בן תרביות
ההומור נבנה על חשבון טעויות של אנשים ומצבים מביכים.
הצחוק: הינה שפה אוניברסאלית בעלת פוטנציאל לאחד את כל האנושות.
פעולת הצחוק ספונטאנית סוחפת ומדבקת. ללא התערבות מנטלת
ונקייה מפוליטיקה דת ותרבות.
העובדה לזאת שלתינוק אין חוש הומור אך יש לו את הצחוק הכי משוחרר וסוחף על היקום
המחקרים אומרים שתינוק צוחק ללא סיבה 400 פעם ביום.כלומר שזה תחונה מולדת עד שמחנכים
ומלמדים אותנו אחרת

לשם אחדות ואושר עולמי פתיח ולימד תרגילי יוגה משחרירים הגורמים לנו לצחוק,
והיום יש כ- 5000 מועדוני צחוק ברחבי העולם.
אשר מאות אנשים צוחקים שם לשם הבראות הגופנית והמטלית.
הם נראים אנשים בלתי שפויים משוחררים
אך עדיף להיות משוחרר בריא ומאושר ולהראות ביילתי שפוי זמני.
מאשר כלוא לנורמות החברתיות מתוסכל עצבני וחולה.
החיוך והצחוק סוללים עבורנו דרך להתמודד טוב יותר עם קשיים,
מקרב לבבות ומביא עמו אופטימיות ובראות טובה.


יש לנו סבות רבות להיות מפוחדים עצבניים מדוכים ומאוכזבים.
אך אין שום תועלת לחפש סיבות להרגיש רע.( זה התפקיד של האחרים לעשות זאת)
לצערנו חינכו אותנו לצחוק בצורה מאופקת ותרבותית, להתנהג ברצינות ולהתחשב בדעות הזולת,
רבים מאתנו חיים ומתנהגים לא כפי שאנו רוצים אלה כפי שמקובל ורצוי לזולתנו.
וחיים בתסכולים וקורבנות של הסביבה.
כשאנו צוחקים צחוק פרוע ומשתטים החברה דאגת להשתיק אותנו ע"י שיפוטים וביקורות שליליות.
בסדנה לצחוק יש לנו עידוד ופרגון להתחבר לאור
לחייך ולצחוק אחד לשיני לחזק את הלהבה ולגרש את החושך.
דרכנו מוארת ומובילה אותנו לשמחה ולילד שבנו, מרשים לעצמנו לצחוק לשחק
להשתתות וללמוד דברים חדשים ללא חשדנות ופחדים,
להשתחרר מדעות קדומות ומה יגידו?
לראות את המצחיק ללא שיפוטים וביקורת
אם ברצונכם לחות חוויה אחרת ושונה מהנה ומשחררת תזמינו אותי וביחד נפרוץ לאושר
ע"י צחוק מודעות ותקשור
שלכם ובשבילכם אילי אבינר עם הרבה אהבה וצחוק -052-4507727 www.ili7.net