שחלות פוליצסטיות

אחת הסיבות העיקריות לחוסר ביוץ אצל נשים זה תסמונות השחלות הפוליציסטיות או בקיצור PCOD.
תסמונות זו יכולה לנבוע מכמה וכמה סיבות: עודף בהורמונים זכריים ובמיוחד טסטוסטרון (ההורמון הגברי שתפקידו העיקרי לפתח את האשכים והצמחת שיער הפנים), רמות גבוהות של LH (הורמון הביוץ), ואינסולין גבוה (לעיתים זה לא נראה בבדיקות דם רגילות וצריך לבצע בדיקת סוכר סמוי).
הסימנים הקליניים הם: נשים שמנות, שעירות, פצעי בגרות, סוכרת (גלויה או סמויה), בבדיקת U.S של השחלות, יראו מספר גבוה של זקיקים בקוטר של 10 מימ' ומעלה, המסודרות כמו בשרשרת פנינים).
אז מה ניתן לעשות במצב שכזה?
הרפואה הקונונציונלית מציע מספר דרכים: ראשית ירידה במשקל (מה שלא קל מהסיבה שבד"כ מטפלים במחלה הזאת כאשר רוצים להיכנס להריון ואז מקבלים הורמונים נשיים ואלו כאמור גורמים לנפיחות), דרך טיפול נוספת היא איזון הורמונלי, כלומר: עוד הורמונים. דרך נוספת היא ניתוח כירורגי לשחלה (כריתה של חלק מהשחלה). לכל אחת המשיטות הנ"ל יש את הסיבוכים שלה: כמון ירידה לא מבוקרת במשקל, לא ניתן לדעת מה הוא האיזון ההורמונלי האמיתי, לניתוח יכולים להיות סיבוכים משלו ועוד.
אז מה יש לרפואה הסינית להציע בנידון?
כיוון שהרפואה הסינית רואה את האדם השלם (הוליסטי) ולא כאוסף של סימפטומים מהלך, מטפלים באדם הסובל מהמחלה ולא במחלה של האדם.
אותה אישה הסובלת מ PCOD ולא מעונינת לעבור טיפול רגיל אלה טיפול משלים ברפואה סינית תטופל בכמה וכמה מישורים, לאחר שהיא תעבור אבחון (עפ"י הרפואה הסינית) ע"י המטפל, הוא יחליט איזה אלמנט או אלמנטים נמצאים בחוסר איזון, איזה איברים נמצאים בחוסר איזון, איזה חומרים נמצאים בעודף ואלו בחוסר (למשל Yin ו Yang) וכו' ולאחר שיש בידו את כל הנתונים, הוא מחליט על אסטרטגית הטיפול, כלומר איזה נקודות לדקור {ישנן נקודות אשר תפקידן עפ"י הרפואה הסינית הוא לבנות Yin (החלק החומרי של הגוף ואילו מבחינה מערבית אותה נקודה תאזן הורמונלית)}, הכנה של פורמולה צמחית אותה יש לקחת מספר פעמים ביום למשך תקופה מסוימת, התאמת תזונה עפ"י הפילוסופיה הסינית {איזה מזון מחזק את האלמנט החסר, איזה מזון מניע, ממה יש להימנע – סוכרים בעיקר בגלל החשש לסוכרת (מטפל טוב לא יחשוש לשלוח את המטופלת חזרה לרופא על מנת שזה יבקש לבצע בדיקות סוכרת שכן מחלה זו יש בידה למנוע הצלחת טיפול וטיפול במחלה זו ידה של הרפואה הקונונציונלית על העליונה) וכו'} וגם תרגילי נשימה {לא כל מטפל מכיר ויודע איך לעשות זאת ולכן הוא בד"כ יפנה את המטופלת למטפל צ'י קונג וטאי צ'י (תרגילי נשימה אנרגטיים המשמשים כאומנות לחימה – מה שהורג יכול גם לרפא)} וכמובן ניתן להיעזר בטווינא (הפיזיותרפיה הסינית).

ועד אשר תגיעו למטפל/ת, אני מצרף תרגיל צ'י קונג מיוחד לשחלות פוליציסטיות!
ניתן לבצע את התרגיל בעמידה או בשכיבה.
ראשית יש להתחמם ע"י כמה נשימות עמוקות ולאחר מכן יש לשפשף את כפות הידיים זו בזו לאט ובעדינות אד אשר הן תהינה חמות, אח"כ לחבר את האגודלים זו לזו ולשים אותם על הטבור ולחבר את האצבע המורה זו לזו, כך שיווצר משולש שבסיסו זה האגודלים המחוברים בטבור. הזרתות נמצאות בדיוק מעל השחלות! וכל מה שנותר הוא להתחיל במס'ג (עם שלושת האצבעות הנותרות) בתנועה סיבובית (לא מהירה אבל גם לא איטית, כל אחת יכולה לקבוע לעצמה את הקצב ועדיף עפ"י קצב הנשימה) כלפי פנים 36 פעמים לנוח כמה שניות ושוב 36 פעמים אבל הפעם כלפי חוץ. חשוב מאוד לשמור על מיקום ידים מדויק אחרת יעילות התרגיל תיפגם, כמו כן חשוב ביותר בזמן התרגול לשמור על נשימה יציבה ובמידה ואפשר אז לתעל את הנשימה (זה לא קל ולכן זה ייקח כמה נשימות וכמה סיבובים של עיסוי) כאשר נושמים (ומתחילים סיבוב) יש להוריד את האוויר מהטבור, דרך השחלות, לרחם משם לפירטונאום (החלק שנמצא בין איבר המין לפי הטבעת) ולהמשיך ולהעלות את האוויר דרך עמוד השדרה לעלות אותו לאורך עמוד השדרה ועד לקודקוד, משם להוריד אותו דרך אמצע הפנים ועד לטבור (בשאיפה יש לכווץ את פי הטבעת ובנשיפה יש לשחרר את פי הטבעת).
יש לחזור על תרגיל זה פעמים שלוש ביום למשך תקופה של חודשיים שלושה על מנת לראות שיפור.
בנוסף לתרגיל זה יש עוד כמה יתרונות, כגון: הסדרת המחזור החודשי, לנשים המנסות להרות ויש להן קושי בשחרור ביציות מהשחלות (אז יש לבצע את התרגיל הזה מהיום השני של המחזור ועד היום המשוער של הביוץ) והעלאת רמת האנרגיה המינית.