מהו דמיון מודרך?

מהו דמיון מודרך?

הדמיון המודרך הוא למעשה מדיטציה מונחית, יש המון סוגי מדיטציה וזוהי אחת מהן.

הדמיון שלנו הוא אחד הכוחות הכי גדולים שיש בנו שבאמצעותו אנו יכולים להגשים את כל משאלות ליבנו.

כשהיינו ילדים היינו מחוברים לדמיון שלנו בצורה החזקה ביותר ועם השנים שכחנו להשתמש בו.

בפשטות, מדיטציה היא כלי להתחבר לעצמנו, לשקט שלנו, לאני האמיתי שלנו, לדמיון ולאינטואיציות שלנו.

במדיטציית דמיון מודרך נכנסים לשקט ולרגיעה עמוקה ומתמקדים בהרפיה ובהפעלת הדמיון ובכך משחררים את כל המחשבות המתרוצצות במוחנו.

ישנם 2 מצבים מופלאים: מצב מקבל-בו אנו מקבלים מסרים לשאלות שמטרידות אותנו. או במצב יוצר- יצירת מציאות כבמטה של קסם!

כשאדם נכנס לגלי אלפא במדיטציה, גלי המוח נעים בקצב של 8-15 הרץ. במצב זה, הגוף נכנס להרפיה עמוקה ועם זאת נשארים במצב של מודעות.

במהלך המדיטציה אנו רואים, מדמיינים, חווים או חשים דברים ומתחולל ריפוי של הגוף ושל הנפש.

חצי שעה של מדיטציה ביום יכולה להיות שוות ערך ל- 8 שעות שינה מבחינת תחושות, אנרגיה וחיוניות. תחושות שחווים בדרך כלל- רגיעה עמוקה, ריחוף, "זרמים", "עיקצוצים" במקומות שונים בגוף, תחושת התעלות ועוד. כל אחד חווה משהו אחר- יכול להיות דבר אחד, שניים או יותר.

ככל שמתרגלים יותר ויותר מדיטציה בדמיון מודרך, חווים יותר ויותר תחושות של שמחה, חיוניות, שלווה, רוגע וסיפוק בחיים.

כשמביאים את המוח לגלי אלפא - אפשר ליצור את המציאות של חיינו ולהגשים אותה.

החיבור לדמיון שלנו הוא ארץ האפשרויות הבלתי מוגבלות, פשוט מדהים!!!


בהצלחה,

מיכל סופר

העצמה הפנימית


מלווה במסעות אישיים בשילוב הילינג ודמיון מודרך, אבחון וייעוץ גרפולוגי, מנחת סדנאות מודעות, מדיטציה, פיתוח יצירתיות ואינטואיציה
www.michalsoffer.co.il