אנשים טובים באמצע הדרך

"אנשים טובים באמצע הדרך..."
לכל אחד מאיתנו תכונות שמסייעות להתמודד עם כל דבר העומד בדרכנו
ותכונות שמחלישות אותנו במצבים שונים. לתכונות /ערכים, שמצמיחות אותנו
קוראים בשפת האימון "סל המשאבים שלי" והן באות לידי ביטוי בדרך
ההתמודדות שלי עם מצבים שונים בחיים (באימון ילדים אני משתמשת בדימוי
– תכונות שנותנות לי כוח). לתכונות/ ערכים, שמחלישים ו/או מונעים מאיתנו
להתקדם קוראים "חסמי הצלחה" (באימון ילדים נשתמש בדימוי -תכונות
שמחלישות אותי).
באימון ילדים הדימוי מאוד מוחשי ומסביר את התהליך שאנו עוברים.
ל"סל המשאבים" שלי, אנו מציירים ציור של סל קניות, אותו נמלא באותן
תכונות ובערכים שנותנים לי כוח ומובילים אותי להצלחה.
ל"חסמי ההצלחה" התאמנו את ציור פח האשפה, אליו נכניס את כל
התכונות /ערכים שמונעים מאיתנו הצלחה והיינו שמחים להפטר מהם= זה
השינוי.
הבחנה זו מאשרת לי את התחומי החיים, שאני חזק בהם, אני נותן דוגמה
להצלחות, שקרו לי בחיי ולוקח מהן דוגמה להתנהלות במקרה דומה בעתיד או
כל סיטואציה בה אתקל ואוכל להשתמש באותן תכונות, על מנת להצליח.
במקביל אני מקבל תמונה ברורה על התחומים בהם אני פגיע יותר, רגיש,
מתוסכל, מאוכזב ועוד דוגמאות למצבים בהם, איני יודע איך להתנהל, כאן עלי
לבחור את התחום אותו אני רוצה לשפר.
על עצמי למדתי במשך השנים, כי ערך ה"משפחה" מרכזי מאוד בחיי, הווה
אומר: משפחתי שלי (המצומצמת והמורחבת) על כל גווניה, נותנת לי את הכוח
להיות מי שאני, היא המודל למציאות שבה אני מנהלת את חיי, היא האמונה
ביכולתי להצליח בכל מטרה שאני מציבה לעצמי או שהחיים המציבים לי
כאתגר, היא הנתינה שבי, בכל מקום שבו אני מתנהלת. נתינה נקייה, שבאה
מבפנים, מכל הלב, ללא צפייה לקבל חזרה. זו נתינה שאינה תלויה בקבלה, של
חיוך, ברכה, מילה טובה, חיבוק, להיות שם בשביל אחר.
במהלך עבודתי, כמורה ומאמנת אישית , אני פוגשת מורים, הורים רבים וילדים
בגילאים שונים, שמתחבטים עם מציאות היומיום. לכל אחד תחומים שהוא טוב
יותר וכאלה שקשה לו מאוד להתנהל בהם והוא מרגיש תקוע.
בכל פעם שאנו מתקדמים בתהליך ה"אימון", אני נרגשת מחדש לראות את
האור החוזר לעיניים, הנחישות להצליח, האושר המתפרץ, כשמבינים,
שבעצם הכל תלוי בי ו"אין דבר העומד בפני הרצון". אני מקבלת חיבוקים חמים
ואמיתיים, כשבעצם אני רוצה לחבק אותם. המתאמנים שלי עברו תהליך, אך
בכל פעם שאחד מהם נכנס לחיי, הוא נכנס לי ללב ואני עוברת בכל פעם
מחדש תהליך של חזרה לעצמי ומוקירה תודה על המקום ממנו באתי ואליו
אני הולכת.
חשוב לזכור!
• ערכו רשימה של התכונות/ערכים שנותנות/ים לכם כוח. ("סל משאבים")
• ערכו רשימה של ערכים/תכונות, שמחלישות/ים אתכם, שאינכם מרגישים
איתן/ם נוח. ("חסמי הצלחה")
• תנו דוגמה למקרה בו השתמשתם בתכונות שמחזקות אתכם.
שימו לב איך התנהלתם ונסו לשחזר אותה התנהגות במקרים דומים
בעתיד. (רפלקציה=שיחזור התהליך והפנמה של התנהלות מחזקת)
• תנו דוגמה למקרה בו השתמשתם בתכונות שמחלישות אתכם.
חשבו לאור ההצלחות שלכם, איך ניתן לנהוג אחרת, מה יכולתי לשנות
ונסו לאמץ את השינוי בעתיד.

• ציינו ביומן אישי/לוח השנה ימים שהיו מיוחדים, הדביקו מדבקה מיוחדת.
בסוף החודש תוכלו לראות את כוכבי ההצלחה שלכם.
• היו "המלאך השומר" לאחרים, תנו לעולם מכל הלב ללא צפייה לקבל
חזרה, הקבלה תבוא מאליה. נתינה ממלאת את הלב אושר עילאי,
שקשה לתארו במילים, תמונה של אדם מוקיר, מצליח ומאושר שווה אלף
מילים.
• טפחו את ה"משפחתיות", השתדלו לאהוב ולהוקיר, ממקום של קבלה
ונתינה, לא ממקום של קבלה כדבר מובן מאילו. אמרו דעתכם, ממקום
שבאמת חשוב לכם, כי היא תישמע ולא ממקום של ביקורת. ביקורת
נאמרת ממקום של ביקורת בונה,אך קודם שאני מעביר ביקורת, אני
בודק, שאצלי הכל תקין.

אנשים נכנסים ויוצאים מחיינו כל העת. יש כאלה שאינם מתעכבים ונעלמים
כלעומת שבאו, חלקם נשארים מעט וממשיכים הלאה ואחרים נטמעים והופכים
חלק בלתי נפרד מחיינו.
כל אדם שנכנס לחיינו, נכנס אלינו ללב ומשפיע בדרך כל שהיא על מהלך חיינו,
אפילו בלי שנשים לב, אנו מחבקים, מחייכים, אומרים מילה טובה ומעצימים
אחרים, זו הנתינה ללא גבול.
הקבלה באה ממקום בלתי צפוי, פתאום ללא כל התראה, אני מחכה למשהו
מאוד חשוב לי והוא מגיע, ככה סתם משום מקום ללא הכנה מוקדמת, האמינו
- זה קורה!
זכרו להיות "מלאכים שומרים", היו אתם "אנשים טובים באמצע הדרך", בטוחני, שתפגשו גם אתם כמה.


רינת חנוכייב, מאמן מומחה בחינוך ,E/MCI
6213456 -052, HGAL94@GMAIL.COM