אני לפני הופעה - איך מחממים את הקול?

נדגיש שלפני הופעה רצוי מאד לערוך חימום קולי, זאת משום שהקול מתפקד הרבה יותר טוב אחרי

שחיממנו אותו, בדומה לחימום הגוף לקראת ביצוע ריקוד או התעמלות קרקע.

תחילתו של חימום – כוללת את חימום הגוף וארגון השלד.

זקיפות קומה, רגליים מקבילות האחת לשנייה ולאגן, ידיים רפויות, לסת רפויה, מבט 90%.

לאחר מכן מתרגלים סדרה של תרגילי נשימה. בכל תקופה מומלץ לתרגל סדרת תרגילי נשימה ספציפית.

תרגילי הנשימה והיציבה מכינים אותנו לחימום קולח של הקול.

את החימום הקולי מתחילים בתרגילים שמחברים בין הנשימה לצליל. הם מחזקים את הקשר בין צליל

לתמיכה.

לאחר מכן נמשיך עם תרגילי הזמזום – שמכוונים את הצליל להדהד בעצמות ובגתות.

לאחר שהצליל מהדהד נתחיל בשילוב בין מפתחי ההברות לזמזום , בתחילה על אותו צליל ואחר כך

במרווחים קטנים. ככל שנתקדם בחימום המרווחים יגדלו – כך גם רמת הוירטואוזיות של התרגיל.

נבחן שילובים של משפחות עיצורים והברות שונות ובסוף החימום נשיר שיר ונתקן את המקומות עם

הקושי.

לפני הופעה רצוי להתחמם כבר בשעות הבוקר, כ-שעתיים ,שלוש אחרי יקיצה ולקראת ההופעה לערוך

חימום מקוצר.

לקראת הופעה חשוב להתמקד בתרגילי נשימה ובהרגעה של המיינד והגוף.

יש להתחמם באופן הדרגתי ועדין. לא לשיר חזק מידי והרבה מידי אלא להשאיר ת האנרגיה והמרץ

הקולי להופעה עצמה.

רצוי להתחמם עם מורה אם אתם זמרים מתחילים, ואם אתם מתחממים לב,ד חשוב לחזור על דברים

שמוכרים לכם ולא להתפתות להתחמם עם תרגילים שטרם בצעתם ( במקרה של חימום קבוצתי- או עם

הקולגות.)

לחשוב טוב! ותהיה הופעה מוצלחת עם אנרגיות טובות!