בחר תחום:
בחר פעילות:
בחר אזור:
בחר עיר:
חוג >> מגזין >> בריאות ותזונה > תזונה והרזיה בגישה הוליסטית

חיפוש מהיר:

לאיזור האישי
משתמש: סיסמא:
התחבר למערכת הניהול של חוג
בין לקוחותינו
הירשמו חינם להטבות

בריאות ותזונה

תזונה והרזיה בגישה הוליסטית

ליצירת בריאות והרזייה ישנן גישות ושיטות רבות הפזורות על פני כדור הארץ עד כי הגישה הבסיסית הראשונית אשר לשמו הגוף נועד נישכחה מכולנו.
מרבית אותן גישות מדברות על לספור... קלוריות, נקודות, כוכבים, פחמימות, אינדקסים ואין ספור כמותם.
לצערנו אין בקיים נוסחת פלא שבלילה נשתה ובבוקר נקום אחרים ועלינו לשמוח שגם לא יהיה כך מפני שאנו זקוקים לתהליך. כל דבר שמתחיל בזבנג אז גמרנו אך גמרנו על הגוף שלנו.
המאמר קיבל את הציון: המאמר תזונה והרזיה בגישה הוליסטית קיבל את הציון 0.0 כוכבים  נצפה: 1248  |  דורג: 0
דרג מאמר זה
תזונה והרזיה בגישה הוליסטית

יש מי שלא רוצה דיאטה ? יש מי שחושב שאינו זקוק להרזייה ? ובכן, התשובה נמצאת בסוג וסגנון אורח החיים שלנו, בתזונה היומיומית שלנו ולכך נשאר לנו לשאול עצמנו - האם אנו חיים במסגרת של תזונה נכונה ?
קשה יהיה להשיב בחיוב על כך מאחר ונפלאות הקידמה טמנו בתוכם גם נזקים שהרי אין טוב בלי רע ולהיפך, אין שחור בלי לבן, ואין יום בלי לילה.
דיאטת הרזיה שמטרתה היחידה ירידה במשקל או שימוש בתפריטי דיאטה מהירה יסייעו לנו רבות ליצור אך ורק נזקים פזיולוגיים אך היכן שמנו מחשבה על העולם המטאפיזי שממנו אנו בנויים גם כן.
את העולם המטאפיזי איננו רואים ישירות אך הגוף משמש עבורנו שיקוף ישיר לעולם המטאפיזי ממנו אנו בנויים, הגוף הפיזי הוא דחיסה אנרגטית המהווה מראה ברורה לכל רגשותינו ומחשבותינו.
איך יתכן שהלטאה הקטנה הזו מסוגלת להצמיח מחדש את זנבה ולעשות דבר שאנחנו בני האדם בעלי תודעה גבוהה יותר לא מצליחים לעשות ? ובכן, אנחנו כן מסוגלים כשהתשובה היא שאיננו נזקקים לתיחכום מסויים בדיוק כמו הלטאה, מפני שהכול למעשה גלוי וידוע אך טרם גובש ליחידה אחת שלמה.
המידע הרב והאמיתי נסתר מעיני הציבור, אותם רופאים, דיאטנים, נטורופטים, הומופטים וכדומיהם, אוחזים בידע כשאני באה אל העולם ואומרת קחו... ותהיו בריאים כי זה קל !
אין צורך לספור, לחשב או להלכות עצמנו בחישובים מיותרים או מחשבות מיותרות מפני שהידיעה = כוח, וכוח = עוצמה !
בימים בהם משקלי נסק הרבה מעבר ל-200 ק"ג ניסיתי כל פטנט ושיטה שקיימים עלי אדמות, החל ממשקאות פלא, דיאטות וחישובים, נעלתי פי במלתעות, מה לא ניסיתי כשבאותם זמנים טרם הבנתי עד אשר בחרתי ללמוד ולהתעמק בנושא תזונה ובריאות הגוף. כשלמעשה הגישה היא פשוטה ואינה דורשת מאמצים רבים. אין צורך לשכב על ספת חדר הכושר ולקרוע את השרירים בכדי להיות בריא ורזה, אין צורך לרוץ ברחובות עם בקבוק מים קטן כדי להיות במשקל תקין, אין צורך במלתעות על השיניים ואין צורך לחתוך חלקים באיברים פנימיים של גופנו ולו רק בכדי להגשים חלום סמוי פנימי.
מפני ש... עלינו לדעת תחילה - מה באמת אנחנו רוצים ? האם להיות רק רזה ? או שמא נרצה להיות גם במשקל תקין וגם עם בריאות תקינה ?
כשנוכל להשיב על השאלות, נוכל להתחיל לצוות על תת המודע, על הגוף, על האמוציות, על המנטליות והספירטואל שבנו וזה שנרצה יתרחש ויתגשם - בקלות.
עלינו רק להכיר את גופנו, את מצב רוחנו, את רגשותינו, את מחשבותינו, מי מנהל אותנו, מה מנהל אותנו, מי שאנחנו באמת ובתמים, את האמת הפנימית שלנו. וזה לא קשה אך נדרש מאיתנו לעבור תהליך.
במהלך שנות התמחותי, רבים ממטופליי השמיעו באוזניי את המשפט 'תזונה בריאה, תזונה חכמה, רפואה הוליסטית - זה יקר !' ובכן, נכון ! אם עלינו להפריש מהכנסתנו כשליש אזי תזונה הוליסטית היא יקרה אך כאשר העלות היא מזערית ואף יוצרת חיסכון אדיר, כאן כבר אין התלבטות.
במהלך שנים בניתי תוכנית תזונתית שהולבשה על אותן גירסאות של קבוצות תמיכה הידועות מתוך מחשבה שכל מה שביכולתי לעשות מול ועם אדם אחד אוכל לעשות עם ומול רבים אחרים כשעדיין כל אחד יחוש ויידע שעובר תהליך המותאם אישית לו.
לא יכולתי לוותר על תחושת החוויה של ביחד, בקבוצה. מפני שלקבוצה ישנה משמעות חשובה בתהליכים. במהותנו כבני אדם אנו מחפשים שייכות לכן, תחושת השייכות חשובה בתהליך כולו. הקבוצה הקטנה מהווה חיבור חברי המאפשר לכל אדם לעבור תהליך אינטימי עם עצמו כשניתנת גם אפשרות השיתוף.

לא צריך לשלם הרבה בכדי לקבל ידע והכוונה. בקבוצות קטנות עד 10 איש, נחליף את הישן וניצור את השינוי המיוחל יחדיו ונאחוז בו בקלות וכל אחד יכול ליצור את הנס האישי שלו באותה דרך שיצרתי את הנס האישי שלי.
בואו להכיר את גופכם על כל רמותיו, מה הוא זקוק, מתי הוא מסוגל לעכל בקלות, איך הוא פועל, מה נדרש עבורו, עם זאת תקבלו סיוע ותמיכה בכל האמצעים והידע שעומד לרשותי.
את או אתה נותן אחריות.
ואני נותנת התחייבות שזה מצליח.
למגיע דרך אתר 'חוג' 10% הנחה ! ! !

בטנא אור ואהבה
אורפז - מרכז לסודות תזונה ובריאות הוליסטית
לתיאום: 050-8643374
אהבתם?

כתבות נוספות ממדור בריאות ותזונה

תגובות (לא התפרסמו עדיין תגובות לכתבה זו)

בניית אתרים