למה זה קורה לי?

היכן זה נובע? יכול להיות שהרגשות שלנו יכולים לפגוע במצב הקולי שלנו?
לעתים ההתעסקות בנושאים , האם אני טוב מספיק , האם אני מוכן , האם אני אצליח פוגעים לכאורה במצבו של הקול.

שמתי לב ,לעיתים, כאשר אנשים מוכשרים מאד רוצים להביע את עצמם ולחוות הצלחה הם מוצאים עצמם לפתע במשבר. אחרי תקופה של התקדמות מגיע זמן שבו הקול לא מתפקד לכאורה כמו שתפקד פעם.

אני אומרת לכאורה מפני שבמהלך השיעור הקול חוזר לעצמו, הוא חוזר ליכולות המוכרות שלו.
מהפאניקה והלחץ הפנימי זמרים חווים ירידה ביכולת הקולית

אני מפרשת את זה כתגובה לסטרס, זו אינה צרידות אמיתית אלא עודף לחץ פנימי שמתבטא בפגמים בקול. כאשר במהלך של 45 דקות הקול עובר מטמורפוזה קולית לא נותר לתלמיד אלא לקבל על עצמו שהוא הגורם לצרידות בקול שלו, כלאמר המחשבות המעיקות והלחץ גורמות לליקויים במערכת הקולית זו אינה יבלת או גורם פיזי אובייקטיבי שגורמים לצרידות

אני מעודדת את התלמיד ללמוד מזה ולהכיר את הכוחות העצומים שטמונים בו, לטוב ולרע.

מחשבות מעודדות , מחשבות חיוביות , עוזרות לנו לשקם את מצבנו הנפשי. כמו כן נשימות ומדיטאציה יעזרו לנו להשקיט מחשבות טורדניות ומכשילות.

אם גם אתם חוויתם את המצב הזה, דעו שרב הסיכויים שהלחץ עצמו מטיל פגם ביכולות הקוליות שלכם. לכן התרכזו בתוכן של השיר, היו כמה שיותר אמיתיים עם הטקסט והמוסיקה ופחות תתעסקו באם אני אצליח לא אצליח , האם אני טוב מספיק, האם הקול שלי יפה מספיק וכדומה....