האושר

שמדברים על בריאות הנפש מדברים גם על שלוות הנפש אותו רוגע או תחושת רגיעה שכולנו רודפים אותה ללא הרף אותה שלווה שימחה פנימית שמניעה אותנו לעשייה –כן כולנו רוצים להיות מאושרים ומחכים בציפייה מתמדת לאושר שיגיע ,לאותו רגע בו יהיה לנו כל מה שליבנו חפץ וחושק בו ואו אז נהיה מאושרים-

אז זהו שכאן בדיוק המקום לחדש לכל אלה המצפים לאושר המחכים לו בכמיהה –שהאושר שלכם שלנו כבר כאן הוא תמיד היה תמיד נימצא ותמיד יהיה לידכם לצידכם ואולי אפילו בכם הוא קיים-לא צריך לרדוף אחריו פשוט לכו בדרך והוא יבוא אחריכם-

דיברי פילוסופיה אתם אומרים דברי אמת פשוטה אני אומרת והנה לכם הסבר –

להיות בריא בנפש הכוונה היא להרגיש חופשי לאהוב חופשי את עצמך את האחר ואת הסובב אותך לעשות את מה שאתה רוצה ולעשות זאת על לעצמך –אתה עצמך באופן בלתי תלוי בגורמים חיצוניים שונים.



להיות בריא בנפש זה בעצם להיות משוחרר מרגשות אשם חרדה כעס דאגה קינאה –רגשות המשתקים את עשייתך בהווה- ובעצם גורמות לך לסוג של הרס עצמי ופיספוס הרגע האמיתי בו אתה חי "ההווה"= העכשיו שלך-אותו רגע שחולף ואינו חוזר.



להיות בריא בנפש זה לדעת שהמילים כישלון או הצלחה אינן באמת קיימות-כל מעשה כל פעולה הינה בעלת תוצאות שיכולות להיות לך נוחות או לא נוחות ותמיד אבל תמיד אפשר לנסות שוב .



להיות בריא בנפש הוא לדעת לחוות דברים פשוטים או מורכבים ואף מגוונים מתוך מחשבה שזה מה שיש לי הרגע,האושר הוא כאן הוא בעכשיו.



להיות בריא בנפש-זה להיות עצמאי לקחת אחריות על מעשיך לדעת לפעול על פי מערכת עקרונות וערכים אותם קבעת לעצמך להיות משוחרר מהמילים "אני חייב" "אני צריך" לפעול מתוך "אני אוהב","אני רוצה" לפעול על פי מערכת מחשבות חיוביות רגשות טובים לי ואמונות שלי כאשר מתוך הבנה שמוקד השליטה שלי הינו פנימי ולא חיצוני .



להיות בריא בנפש זה לדעת להיות לבד ולהיות ביחד ,לדעת לקבל את האחר את השונה,לדעת להעריך את הקיים באנושות בטבע ובייקום ,לדעת לקבל הכל ברוח טובה –להתחדש בכל בוקר ולהוקיר תודה על הקיים.

בסיפרו "איזורי המשגה שלך" מביא ווין וו דיור ציטוט של ראלף וולאדו אמרסון מחבר"תורת המוסר הסיפרותית" .

"בני אדם טוחנים וטוחנים בטחנת הרוח של האמיתות המוסכמות ומאום לא יוצא

פרט למה שהוכנס.אך ברע שהם נוטשיםם את המסורת לטובתה של חשיבה

ספונטנית מיד נוהרים לעזרתם-השירה,החכמה,התיקווה,המעלות הטובות והחוויה

המקורית".

מפתח האושר בידכם עשו בו שימוש עכשיו!