מונחים יוגים נשמעים לכם לפעמים כאילו מישהו מדבר עם אגוזים בפה....
מילון המונחים היוגי לשרותכם.
מילון מונחים יוגי.
א - תחילית שלילה שפירושה "אי", כמו באי – אלימות.
אג'נה צ'קרה - מרכז התודעה \ האנרגיה הממוקם בין הגבות, מושב הפיקוד.
אגני - אש
אהימסה - אי פגיעה.
אהמקר(ה) - אגו.
אווידיה - בערות, אי – ידיעה.
אופנישדות - החלק (המסכם) הפילוסופי של הוודות, העוסק בטבע האדם והיקום.
אטמן - הניצוץ האלוהי שבאדם, "הנשמה האישית".
אישוורה - הישות העילאית, אדון הכל, "אלוהים".
אנטרה - פנימי.
אנולומה - בדרך הטבע, עם נטיית הלב, בסדר הטבעי של הדברים.
אנאהטה - ה"צליל המופק ללא נקישה", גם שמו של מרכז התודעה הרביעי.
אסנה - - תנוחה. "סטירה סוקם אסנם = זו היציבה ונוחה
נקראת אסנה.
אש'טנגה - אש'טה – שמונה, אנגה – איבר. שמונת החוליות של הראג'ה
יוגה .
בהנדה - מנעול, כבילה. מנעול או נעילה אנרגתית.
תנוחה שבה איברים או חלקים בגוף מכווצים ונמצאים
בשליטה, כדי "לנעול" אזור מסויים ולכוון את זרימת האנרגיה בערוץ מוגדר.
בהאסטריקה - נשימת מפוח.
בהגווד גיטה - "שיר האלוהים", אחד הכתבים ההודים החשובים המתאר את הדיאלוג בין ארגו'נה (שוחר האמת האולטימטבי) לבין קרישנה המייצגת את ההתגלמות האלוהית.
ברהמרי - נשימת הדבורה.
בודהי - אינטלקט.
ביג' מנטרה - "הברת זרע", הברה היוצרת תנודה ותהודה פנימית.
ברהמן - היש המוחלט, גורם היקום, רוח היקום הקיימת בכל.
ברהמצ'ריה - "הליכה בדרכו של ברהמה", צניעות מינית.
ג'אטארה - בטן.
גורו - מורה רוחני, אדם המאיר את חשכת הספק הרוחני.
גונה - תכונה, רכיב או מרכיב של הטבע. סטווה – טהור, ראגס – פעיל,
וטאמס – בלתי טהור, הן שלושת הגונות.
ג'יאנה יוגה - דרך הידיעה, "היוגה" של הפילוסוף.
ג'יוה - הנשמה האינדיבידואלית.
דהינה - מדיטציה, האיבר השביעי בראג'ה יוגה.
דהרן - ריכוז, האיבר השישי בראג'ה יוגה.
האתה - שמש וירח, בחוזקה או בכוח, האתה יוגה נקראת כך מכיוון שהיא
מתארת משמעת קפדנית.
האתה יוגה פרדיפיקה - כתב יוגי בן המאה ה- 14 הדן ב:"האתה יוגה", נכתב ע"י סוואתמאראמה.
ואיו - רוח , הזרימה החיונית.
וידיא - ידע,חוכמה, מדע.
וילומה - נגד הזרימה הטבעית.
וריטי - "גל מחשבה", תנודה מחשבתית.
טטווה - המרכיב העיקרי, העיקרון הראשוני.
טאפס - מאמץ – על הכרוך בהיטהרות, משמעת עצמית.
טנטרה - זה היכול לשחרר מהגוף. אסופה עצומה של כתבים העוסקים בהרחבת הידע העוסק
בתיעול והשתחררות מכבלי החומר והגוף....(ראה במאמר: פאנצ'ה מקאר).
טראטאק - מבט יציב, בהייה יציבה.
יאמה - מידות מוסריות, האיבר הראשון בראג'ה יוגה.
יוגה - איחוד, חבירה.
ינטרה - מבנה גיאומטרי המשמש קולט לכוח המנטרה. טנטרה היא הטקס שעל ידו
מופעלת הינטרה ע"י כוחה של המנטרה.
מודרה - מחווה חיצונית היוצרת תגובה\ פעולה פנימית.
מאיה שקטי - הכוח האשלייתי המסתיר את התודעה ויוצר את האינדיבידואליות.
מנטרה - זה היכול לשחרר מההכרה, מילה או משפט בעלי תדר ותהודה.
נאדי - תעלה בגוף האסטרלי שדרכה זורמת הפרנה (האנרגיה).
נייאמה - טיהור עצמי ע"י משמעת, האיבר השני בראג'ה יוגה.
נירודהה - ריסון, השקטה, השהייה, מצב של שליטה מלאה על ההכרה.
סאדאקה - מתרגל רוחני.
סאהדהאנה - תרגול רוחני.
סהסרר(ה) - הצ'קרה בעלת אלף העלים, מרכז התודעה השביעי.
סמהדי - תודעת על, קץ השניות, האיבר השמיני של הראג'ה יוגה.
סמסקרה - רושם מנטלי הנותר מהרגלי העבר.
סוודישטאן - הצ'קרה השניה.
פורושה - "רוח", להבדיל מחומר.
פורק(ה) - שאיפה.
פינגלה - הנאדי (תעלת האנרגיה) הימני, או סוריה נאדי.
פרהטיהרה - ריסון החושים, משיכת החושים פנימה... האיבר החמישי בראג'ה יוגה.
פרנה - אנרגיה, חיוניות, חיים, נשימה, כוח.
פרקירטי - הטבע במצבו הגולמי, לפני התגלמות.
צ'קרה - גלגל , מרכז תודעתי\ אנרגתי.
צ'יטה - "חומר מנטלי", "רצפת" ההכרה. מושג המתאר מכלול של תפקודים הכרתיים.
קונדליני - האנרגיה הקוסמית הראשונית העצורה בבסיס עמוד השדרה.
קרמה - חוק הפעולה והתוצאה.
קרמה יוגה - איחוד ושחרור דרך פעולה נכונה.
קומבאק - עצירת נשימה.
קריה - תהליך "ניקוי". מאוב משורש המילה – "קרי" – לפעול, פעולה.
קריה שקטי - כוח המעשה.
ראג'ה יוגה - אשטנגה יוגה, היוגה בעלת שמונת החוליות.
ראצ'אק - נשיפה.
שאווה - גוויה.
שו'שו'מנה - הנאדי הראשי, תעלת האנרגיה העוברת במרכז עמוד השדרה.
שקטי - כוח, האנרגיה הנשית.
שיווה - ההיבט הזכרי הנמצא בראש, בן זוגה של שקטי, האיחוד ביניהם נקרא "שיווה – שקטי.
* * *