לא דיברנו עוד על אהבה

השבוע באחד הערבים ישבתי לי עסוקה בענייני כשבתי שיר בת ה-5 לידי.
קראתי לה לחיבוק ואמרתי לה "את יודעת שאני הכי אוהבת אותך בעולם?" היא הסתכלה עלי ושאלה "ומה עם אבא?" עניתי לה שאני אוהבת גם את אבא הכי בעולם וגם את אור וזוהר (האחיות הגדולות שלה) וגם אותי. היא הסתכלה עלי במבט משועשע ואמרה לי את אחד המשפטים העמוקים שרק ילד עם התמימות והחכמה האלוהית שעוד טבועה עמוק בלב יכול להגיד: "אמא.. אם לא תאהבי את עצמך אז איך יהיו לך חיים? מה.. לא תאהבי את האף שלך.. את העיניים שלך.. את השפתיים שלך.. את הגוף שלך.. איך יהיה לך גוף?" כשלי היה חשוב להדגיש שיחד איתם אני אוהבת גם את עצמי כדי להרגיל אותה למחשבה שחשוב לאהוב את עצמך היא התפלאה איך בכלל יכולה להיות אופציה אחרת. מבחינתה האופציה לא לאהוב את עצמך פשוט לא יכולה להתקיים. היא בגדר סתירה.
במשפט שאמרה חבויות כמה תובנות על החיים.
1. האהבה היא הבסיס לחיים.
2. אין אהבה חלקית. אהבה היא טוטלית ואל כולך. חלקים בך שאתה לא אוהב הם חלקים מתים. חלקים שאתה ממית בהדרגה. העדר אהבה הינו דחייה, ויתור על עצמך, אי רצון של עצמך.
3. כל חלק וחלק בגוף שלך הוא מושלם וראוי לאהבה.
בתרבות שלנו פעמים רבות מבלבלים אהבה עצמית עם אנוכיות. מלמדים לאהוב את האחר יותר מאשר את עצמך, להתחשב באחר יותר מאשר בעצמך, לוותר על הצרכים של עצמך, ושאהבה לעצמך היא על חשבון הזולת. האמת היא שאהבה לעצמך היא המקור לאהבת הזולת. מילוי צרכיך מעניק כוח למילוי צרכי הזולת. אהבה אמיתית היא אין סופית וחסרת גבולות. רק מי שאוהב את עצמו באמת יכול לאהוב גם את הסובבים אותו בלב שלם. היחסים עם אנשים בחייך משמשים מראה לעצמך. לכן כשאדם מלא בתסכול עצמי הוא יהיה מתוסכל גם ממעשיהם של אחרים. כשאדם כועס על חלקים בתוך עצמו הוא יכעס מסיבות שונות על חבריו , משפחתו, או עמיתיו לעבודה. וכך הלאה. הוא לא מסוגל לקבל את האחרים כמו שהם כל עוד הוא לא מקבל את עצמו כמו שהוא.
יגידו חכמים אבל אם הוא מרוכז באהבה עצמית אז הוא לא יתחשב בזולת,, הוא יקח רק לעצמו ולא ייתן הלאה.האמת היא שהתנהגות לא מתחשבת, חסרת מצפון אל אחרים מקטינה את האהבה לעצמך ואת ההערכה העצמית שלך.לכן אתה לא יכול לאהוב רק את עצמך. לאהוב את עצמך באמת זה לאהוב את האנשים כולם באמת.
אהבה אמיתית לעצמך כוללת בתוכה התנהגות אנושית מוסרית ומצפונית. אדם לא יכול לאהוב את עצמו כשהוא מתנהג באנוכיות או פוגע באחרים בדרך כלשהי. אהבה לעצמך כוללת בתוכה להתנהג בנימוס, בצורה חברית, להתנדב, לעזור, לתרום, לשמח את סביבתך. פעולות אלו מגדילות את הנשמה ולכן את הרגשתך הטובה.
לכבד את חבריך לחיים פירושו לכבד את עצמך.
להזין את עצמך במה שמשמח אותך נותן כוחות להזין את סביבתך.
לכן פירושה של אהבה עצמית היא התנהגות הרמונית עם הסביבה וככל שאתה אוהב את עצמך יותר אתה מעניק אהבה כנה ועצמתית יותר. אתה משמש מקור זורם ושופע של אהבה.