מדיטציה להתמרכזות

מדיטציה להתמרכזות


בני אדם נפלאים ויקרים,
בוקר טוב לכם, תהיה השעה אשר תהיה במחוזותיכם. כי הבוקר מבקר את התודעה שלכם,
מעורר אותה ופותח אותה אל האור, שהינו תודעה גבוהה הרוטטת באהבה ומעלה ניצוצות של מידע המוצפן בתאי גופכם.

כאשר אתם ממורכזים, אתם זורמים בהרמוניה עם נשמת היקום, אתם מחוברים אל האני העליון שלכם ומרגישים תחושה נפלאה ולא תמיד מובנת ומוסברת של שלווה, של קבלת כל הקיים, של אהבה וחמלה רבה. מצב נייטראלי זה של מירכוז מושג על ידי איזון מוחלט של העצמי הנמוך, המכונה "אגו", או "אישיות", לבין העצמי הגבוה ומישור הנשמה.

במצב זה אתם מצויים באיזון מלא בין כל הגופים: פיסי, רגשי, מנטאלי ורוחני.
המציאות שלכם משתנה בעיני רוחכם. היא זורמת, היא קסומה, היא נכונה ואף יש כאלו שהיא מאוד משעשעת אותם. צירופי המקרים והסינכרון מתקיימים ללא הרף ושפת היקום נעשית ברורה. ה כ ל אלו סימנים ורמזים הנשלחים אליכם כדי להיות בעירנות, כדי לשים לב, כדי להתעורר למציאות המורכבת המיוחדת שלכם, שהינה התממשות הפנים שלכם.

כאשר הפנים מלא בסערות רגשיות, בבלבול או פחד מנטאלי, בתחלואים פיזיים שונים, או בחוסר הבנה רוחנית, שנובעת פעמים רבות מפחד לדעת יותר ממה שלימדו אתכם, פחד מעצמכם, מהצל שלכם, העולם החיצוני מ ש ק ף לכם את הפנימי.
אתם נתקלים בבעיות מסוגים שונים, שיכולות להופיע בכל אחד מתחומי החיים, או במקביל באחדים: בבריאות הפיזית או הנפשית, בחוסר איזון, ברמה המקצועית, במישור של הזוגיות, הפרנסה, היצירתיות וכדומה.

לעתים, אתם יוצאים מאיזון פשוט על ידי כך שאתם שוכחים..לנשום.
הנשימה הנכונה מחברת אתכם אל הנשמה. חד וחלק. כשאתם נושמים נכון ולוקחים את אנרגיית החיים, ה"פראנה" אל תוך תאי גופכם מתוך מודעות, מתוך פניה לתודעה של האור שתקלח ותזרום בתוככם, אתם משדרגים את עצמכם ומעלים את יכולת קליטת האור שלכם. מישור המציאות הפיזי מקבל תפנית ואתם זוכים להצצה, או לראיה מתמשכת של הבנה נשמתית של פשר כל הדרמות והמציאות שאתם אחראים ליצירתה.

לעתים, אינכם מרגישים עד כמה אתם נסחפים במאורעות החיים, שאתם כה רגילים אליהם, עד כדי שכך שאתם מתחילים לחזור על תבניות חשיבה ורגש מוכרות, לצאת מאיזון, בין אם על ידי שמחה מופרזת או עצב או כעס מופרז. הדגש הוא על : הפרזה לעומת מתינות.
הדבר המרדים ביותר את עירנותכם ומודעותכם הינו: ההרגל.
דברים שאתם לוקחים כמובנים מאליהם שאפילו אינכם עוצרים ומתפעלים מהם, אינכם מודים עליהם, אינכם מתייחסים אליהם במלוא העירנות ותשומת הלב שלכם.
מדובר על כל מצב ודבר, כל אדם וכל אירוע.
למשל, אתם לוקחים כמובן מאליו שאתם חיים בבית אבן נוח ובו ברז מים שאותו אתם יכולים לסובב בקלות ומים חמים מאוד או קרים מאוד זורמים ממנו לנוחיותכם, בכמות שאתם בוחרים.
אתם לוקחים כמובן מאליו חברים ואנשים שאיתם אתם באים במגע יומיומי. אתם לוקחים כמובן מאליו את בני משפחותיכם, שהינן הנשמות הקרובות ביותר אליכם שבאו ללמד אתכם שיעורים עוצמתיים.
נכון, היחסים לא תמיד נעימים והרמוניים, אבל יקירים, הם אינם אמורים להיות כאלו, בהכרח.
יש לכם שעורים שונים שבאתם ללמוד ולמפות עם בני משפחותיכם: שעורים של סליחה, מחילה, שעורים של נתינה, של אהבה ללא תנאי, של הצבת גבולות, של ניפוץ תבניות חשיבה והרגלים, שעורים של לא לקבל כל אדם כמובן מאליו ועוד, שעורים רבים כהנא וכהנא.
חישבו כיצד חייכם יראו ללא כל הדברים שאתם רואים כמובן מאליו.
האם יהיה קשה לכם לוותר עליהם? האם תנשמו בהקלה כשתשתחררו מהדברים האלו.
בכל מקרה, אינכם אמורים להיצמד לדפוסים ישנים ולקבעונות, אלא לשחרר כל מה שאינו נחוץ לשעורים שלכם.
ככל שאתם יודעים לנתק ולהשחרר יותר ויותר דברים מחייכם, כולל אנשים ומאורעות, ציפיות ופחדים, כך הינכם פנויים יותר לקבל את החדש.
נכון, אתם מלאי פחד וחשש, רבים מכם, לא כולם כמובן, לקראת הלא ידוע, לקראת השינוי, לקראת דברים שאינכם רגילים אליהם.
אבל אם תצאו מתוך נקודת ההנחה של הבחירה הנשמתית האומרת: כל מה שקורה לכם תמיד מותאם לטובתכם העליונה, וטובתכם העליונה מתשנה בהתאם לשעורים שאתם עוברים או לא עומדים ולא מבינים אותם, אזי תשכילו להבין
כי כל מה שמתרחש בחייכם הינה למעשה, מתנה.
כן, גם מה שאתם רואים וחווים כקושי או בעיה. ברגע שאתם משנים את זווית הראיה שלכם על מה שהלבשתם לו את השם "בעיה", "קושי", "אי אפשר", "בלתי נסבל" ואתם רואים את המתנה שהדבר יכול להעניק לכם, אתם מודים ומרפים וגם הקושי משתחרר ואין לכם יותר צורך לחוות אותו במישור הקיום הארצי. לא בדרך זו.
אין טעויות, ישנן רק הזדמנויות לצמיחה, נכון אך אנו ממליצים באהבה רבה ובחום:
אל תהיו פנאטים, אל תהיו אנטיפטיים.
הבינו כי לכל אחד יש את הדרך שלו וגם הדרך משתנה בהתאם לכושר וליכולת וההבנות של האדם הפוסע בה.
הדבר נכון גם לגבי יעודים ומטרות שאתם מצבים לעצמכם. כאשר השגגתם את המטרה, אתם פונים הלאה, לעבר מטרה אחרת או סבים על עקבותיכם, או משנים את הדרך.
אל תיצמדו למוכר. היו פתוחים להזדמנויות שהיקום שולח אליכם שלא במקרה. היו פתוחים לאנשים הנכרים אל חייכם, גם לרגעים ספורים. היו עירניים וקשובים והבינו כי הכל, כל מה שקורה יקירים, גם אמצעי התקשורת המדווחים במגמתיות ברורה רק על החושך בעולמכם, הם מסרים עבורכם.

נאמר אתם מרגישים כי יצאתם מאיזון. הדברים פתאום יותר מעצבנים ומקשים עליכם, יותר בלתי נוחים ונעימים, עייפות משתלטת עליכם, חוסר סבלנות.
מה לעשות?
קודם כל:
ל ע צ ו ר.
להרגיש כי יצאתם מאיזון. והדיאגנוזה היא תמיד הדרך להחלמה ויציאה ממצב שבו אתם פועלים כרובוטים ללא אבחנה ומודעות.
לקחת נשימות עמוקות מאוד דרך האף. לעצור מעט בבית החזה – בצ'אקרת הלב ובריאות ובנשיפה מהפה, נשיפה חזקה – לפלוט את כל המתחים שהצטברו בגופכם ובהילתכם.
לקרוא לאור לזרום דרככם מהשמים דרך כל הגוף אל האדמה, או, אם אתם מרגישים בלתי מקורקעים ובלתי יציבים: לנשום את האור העולה מבטן כדור הארץ דרך כל הצ'אקרות שלכם, מסובב ומפעיל אותן, עד מעל הראש ואז עוטף אתכם בבועת אור שמגינה על הילתכם ומעשירה ומזינה אותה.
אחר כך לנשום לאט ועמוק מאוד. כאשר אתם נושמים היטב מתפשט חיוך על פניכם והשלווה זורמת מיידית בגופכם.
אין חיפזון. אין לחץ. אין מה למהר. קחו לכם את כל הזמן שבעולם כי אין אתם עבדים של מחוגי השעון או של אף אדם אחר. אתם בני חורין לקבוע את הזמן שלכם.
אנשים רבים ממלמלים ומתרצים ואף מאמינים לעצמם כי "אין להם זמן", לעשות כל מיני דברים שהם אוהבים, שהם מוצאים שחיוניים לטיפוח גופם, נשמתם, רוחניותם.
את סדר העדיפויות שלכם רק אתם קובעים. מה יקרה אם תארחו להגיע למקום כלשהו?
נכון, יקרה מה שאמור לקרות. תלוי איך אתם מסתכלים על העניין.
אם תתכנתו עצמכם ותאמרו "אני תמיד מגיע/ה בזמן הנכון לכל מקום ומקום" לא תתרגשו מפקקי תנועה בדרך, מילד שבוכה ולא רוצה להתלבש ובכך מעכב אתכם בבוקר לעבודתכם, מכל גורם או אירוע חיצוני "מפריע". שום דבר אינו יכול להפריע לכם כשאתם יודעים, פשוט יודעים, שאתם מגיעים לכל מקום בזמן הנכון.
לעתים הדבר אומר שאתם מדייקים ביותר ולעתים יתכן כי תאחרו, אבל בכך שתישארו רגועים וממוקדים לא קרה דבר שלא אמור לקרות. אם האדם שאיתו יש לכם פגיעה כועס או מתעצבן הבינו, זה שוער שלו, לא לקחת כל דבר כמובן מאליו, אולי להעריך את הזמן והדיוק, או כל שעור אחר. חייכו באהבה ושגרו אור לאדם או למקום אליו איחרתם. וכאמור, יתכן שתהפכו לפתע למאוד דייקנים.
אנחנו מדברים על להישאר ממורכזים ורגועים לא משנה מה תהיינה הנסיבות החיצוניות אשר תהיינה.
ובכן, היות והינכם בני אדם ונוטים להתרגשות ולהשפעות חיצוניות מטבע בריאתכם, דעו כי גם כשאתם יוצאים מהמרכז שלכם, זה ממש בסדר. אין כאן בכלל עניין שיפוטי של "טוב" או "רע", "נכון" או "לא נכון" אלא רק עירנות למה שקורה.
ובכן, צאו לכם מהמרכז השלוו שלכם, התרגשו וחוו רגשות בכל עוצמה שתבחרו אבל השיארו מודעים לכך שיצאתם מהמרכז ובכל רגע שתסיימו לחוות את הרגש הלא מאוזן, תוכלו לחזור במודעות אל האיזון, אל המרכז הפנימי שלכם.
נישמו עמוק, נשפו את כל המתח שהצטבר.
חייכו והודו על השעור. נסו להבין אותו וזה ימלא אתכם סיפוק והרגשה ש"עשיתם את זה", שעברתם מבחן כלשהו. ואכן, כך הדבר.
הבטחנו לכם מדיטציה להתמרכזות.
ואת אשר הבטחנו נקיים באהבה ובחיוך:

נישמו עמוק את האור לתוך גופכם, נישפו החוצה בחוזקה את כל אי הנוחות וחוסר הרמוני וחוסר איזון...

עטפו עצמכם בבועת אור לבנה.

דמיינו את הסיפרה אינסוף עשויה מזהב רוטט באור שכובה לרוחב כפות רגליכם.
העלו אותה בדמיונכם לאט לאט למעלה, כשהיא מסתובבת כל הזמן משמאל לימין וזורמת בחזרה...

היא מגיעה לכל צ'אקרה וצ'אקרה ופותחת אותה, ממלאת אותה באור, מאזנת אותה.
היא מגיעה עד מעל הראש, חוזרת בחזרה עד כפות הרגליים, ואז שוב חוזרת ומתיישבת מעל הראש.

דמיינו בתוך הכתר שלכם – פרח לוטוס לבן בן 1000 עלים, פתוח, מואר, מסתובב נגד כיוון השעון.

במרכז המצח שלכם דמיינו חרב כסופה לבנה בתוך יהלום שקוף.

בצ'אקרת הגרון דמיינו מעגל אור כחול שבתוכו ספירלה אינסופית מסתובבת.

בטימוס – דמיינו כדור טורקיז שבמרכזו פרח וורוד בהיר וצהוב מסתובב אט אט נגד כיוון השעון
נשמו בשלווה.

בלב – דמיינו את כדור האהבה שמורכב מהצבעים וורוד, ירקו וזהב הולך ומתמלא באור, הולך וגדל, והאור של האהבה הבלתי מותנית העוצמתית והרכה נשלח אל כל תאי הגוף וממלא אותם באור, ומקרין אל כל ההילה והסביבה שלכם.

צורת לב וורוד גדול מושתלת במרכז הצ'אקרה.
במקלעת השמש – מושתלת לכם שמש זהב צהובה חמה ענקית ומאירה שמשקיטה ומרגיעה את הרגשות ומתמירה אותן לאהבה זכה.

בכדור הכתום המצוי באיזור הטבור – מושתל כדור יצירה עשוי יין ויאנג מחוברים על ידי להבות אש כתומות. הוא מתמלא באור יקרות.

בכדור האדום, צ'אקרת הבסיס – הצבע האדום מסתובב בצורה של שני אינסוף כרוכים זה בזה בצורת צלב.

האור זורם לזרועות,
במורד עמוד השידרה אל מערכת העצבים המרכזית, מפעיל ומתמיר אותה.

האור זורם אל הרגליים, כפות הרגליים ומשם אל האדמה.
שורשי אור, שורשי חיים, יוצאים מכם אל בטן האדמה.

אימרו:
"אני בוחר בחיים.
אני בוחר באיזון מוחלט פיזי, רגשי מנטאלי רוחני"

"אני בוחר בהתמרה עיצבית של אור ואהבה"

"אני בוחר בהתמרכזות מלאה ובחיבור קבוע עם הנחיית העצמי הגבוה שלי".

עימדו מתחת מפל אור גדול וססגוני בשלל צבעי הקשת
והניחו לו לשטוף מעליכם את כל מה שאינו אור איזון ואהבה,
את כל מה שישן ופג תוקפו בחייכם, את כל הבעיות והמכשולים שהצבתם כאתגרים בחייכם.

הניחו לו
לטהר, לזכך ולמלא אתכם באנרגיה חדשה ומרעננת.
הרגישו כיצד
פלס אור נכנס לגופכם לרוחב – מהכתפיים הצידה, ומעל הראש בקו ישר עד כפות הרגליים.
אכן, צורה של צלב קוסמי לאיזון.


ברוכים תהיו בני האור הבוחרים בדרך ההתמרכזות והגשמת משימות העצמי העליון.

ברוכים ברוכים ברוכים.

באהבה רבה
מדריכי האור

* הארה לכל החוששים מסמל הצלב הקוסמי – אין הוא סמל של הנצרות כפי שאין מגן הדוד מסמל רק את היהדות. הצלב מסמל את האיחוד בין שמים לאדמה, המירכוז והאיזון. מגן הדוד מסמל את הלב והאהבה הבלתי מותנית והחיבור בין שמים לאדמה.

(אילנה בהט -מורה רוחנית, רייקימאסטר מתקשרת. מדיטציות דמיון מודרך לקבוצות, יוצרת הדיסק "חיבור להיכל הנשמה" - דמיון מודרך לריפוי)
www.lotuscenter.co.il