מדיטציית קונדוליני לאיזון ומירכוז

מדיטציית קונדליני לאיזון ומרכוז

5 נשימות מעגליות.
את/ה חש/ה בבועה שקופה עוטפת אותך ונושאת אותך מעלה מעלה עד שמביאה אותך למקום נינוח, שקט, שלו, יפהפה ומיוחד – מקום שהוכן במיוחד עבורך.
הבועה מורידה אותך אט אט ואת/ה מוצא/ת לך מקום נוח לשבת בו להתערסל לך בנוחיות וברכות...

מרחוק את/ה רואה כדור אור לבן בוהק ומיוחד מתקרב אלי ומגיע עד אלייך ועומד מולך.
הכדור שולח קרן לבנה ורכה אל מרכז הבסיס שלך וכשהקרן נוגעת בבסיס היא הופכת להיות כחולה ונראית כמו חוט הקשור למחט עדינה ורכה...

קרן האור הזו חודרת את צ'אקרת הבסיס ..... היא נמשכת למעלה ושמאלה מקיפה בקשת מעוגלת וחודרת מאחור (מגב תחתון) אל מרכז הבטן....

כעת פונה הקרן הכחולה מעט ימינה ולמעלה ומתעגלת בקשת וחודרת מאחור (מגב אמצעי) אל מרכז הסולר פלקסוס...

שימ/י לב לתחושות שאת/ה מרגיש/ה בכל פעם שקרן האור הכחולה חודרת אל תוך המרכז...

כעת המחט שוב פונה שמאלה ולמעלה, מתעגלת בקשת וחודרת מאחור וחודרת דרך הגב אל מרכז הלב – היא חודרת דרכו בעדינות, מאירה אותו מרחיבה אותו.... וממשיכה לטפס..

היא פונה כעת בחצי קשת נוספת ימינה ולמעלה אל מרכז הגרון – היא חודרת אל צ'אקרת הגרון מאזור העורף ומציפה את הגרון באור כחול...

הקרן ממשיכה לטפס ופונה למעלה ואחורה אל בלוטת האצטרובל – חודרת אותה באור כחול, שוהה בה קצת... מאירה אותה וממשיכה לטפס מעלה מעלה אל הקודקוד אל הכתר ושם נחה לה – מציפה את האזור באור כחול רך...

שימ/י לב לתחושות שמציפות אותך לאורך מסלולה של הקרן הכחולה... בכל מרכז בו היא חדרה ...

כעת שולח הכדור קרן אור לבנה נוספת אל צ'אקרת הבסיס וכשהקרן נוגעת בבסיס היא הופכת להיות אדומה ונראית כמו חוט הקשור למחט עדינה ורכה.

וגם הפעם חודרת הקרן הזו דרך צ'אקרת הבסיס עולה מעט למעלה פונה ימינה מקיפה בקשת מעוגלת וחודרת מקדימה (מהבטן התחתונה) אל מרכז הבטן...

כעת פונה הקרן האדומה מעט שמאלה ולמעלה ומתעגלת בקשת וחודרת מקדימה (דרך הבטן האמצעית) אל מרכז הסולר פלקסוס...

שימ/י לב לתחושות שאת מרגישה בכל פעם שקרן האור האדומה חודרת אל תוך המרכז ומציפה אותו באור אדום...

שימ/י לב לתחושות שמקנות לך שתי הקרניים הכחולה והאדומה כאשר הן נפגשות בתוך כל מרכז....

כעת המחט שוב פונה ימינה ולמעלה, מתעגלת בקשת וחודרת מרדימה דרך החזה אל מרכז הלב, היא חודרת דרכו בעדינות, מאירה אותו, מחממת אותו, נפגשת עם הקרן הכחולה וממשיכה לטפס....

שימ/י לב לתחושת הספיראלה הנבנית לאורך עמוד השדרה שלך....

היא פונה כעת בחצי קשת נוספת שמאלה ולמעלה אל מרכז הגרון – היא חודרת אל צ'אקרת הגרון מאזור הגרון ומציפה אותו באור אדום...

הקרן ממשיכה לטפס ופונה למעלה וקדימה אל מרכז העין השלישית – חודרת אותה באור כאדום, שוהה בה קצת... מאירה אותה וממשיכה לטפס מעלה מעלה אל הקודקוד אל הכתר ושם נחה לה – מציפה את האזור באור אדום...

כעת, את/ה חש/ה בשתי קרני אור, הנראות כמו חוטים זוהרים מסתלסלים בצורה ספיראלית זו מול זו על גבי עמוד העולה מהבסיס ועד לכתר כשהן נפגשות בנקודות הצומת.

הקרניים מתחילות להסתובב אחת סביב השנייה.... מהירות הסיבוב הולכת וגדלה והזרימה האינסופית מלמטה ולמעלה הולכת וגדלה.... עד שהן הופכות להיות אור לבן זהוב בוהק, אשר זורם וזורם וזורם עד שהוא פורץ כלפי מעלה מהקודקוד כמו מזרקה... והמזרקה הזו יורדת כלפי מטה ועוטפת את כל הגוף מסביב...

שהה/י לך עם הזרימה המיוחדת הזו זמן מה...

את/ה מרגישה שאת במרכז, יציבה, בטוחה, מאוזנת וחשה זרימה אינסופית בגופך....

כעת קח/י נשימה עמוקה עמוקה ואט אט, את/ה חוזר/ת להרגיש את גופך... ולפקוח את העיניים...