תחומי פעילות:
חוגים >>
כושר ותנועה >>
ג`ירוטוניק
חוגים >>
כושר ותנועה >>
פילאטיס
תיאור הפעילות:
אולפן פילאטיס וג`רוטוניק הכולל את כל מגוון המכשירים של שתי השיטות וכן שיעורי מזרון וג`ירוקינזיס. הדרכה על ידי סגל מדופלם בראשות טובי פרת, בעלת תואר אקדמי במחול וותק של 25 שנים בהוראת מחול, תנועה ואימון גופני, מדריכה מוסמכת בשיטת פילאטיס ובג`ירוטוניק. האימון בקבוצות קטנות תוך דגש על טיפול פרטני בכל מתאמן. התאמה אישית של תוכנית האימונים.
צוות המדריכים:
כל המדריכים הם בעלי תעודות הסמכה בשיטות האימון אותן הם מעבירים, ובנוסף עברו השתלמות ייחודית של עיצוב מאוזן לשם אבטחת איכות ההדרכה הנדרשת לשם הדרכה באולפן. צוות המדריכים עובר השתלמויות תקופתיות בחידושים בשיטות ומכשור וכן במקצועות רקע ובטיפול פרטני בלקוחות עם צרכים מיוחדים.