חוגים >> אומנויות לחימה >> טאי צ'י
חוגים >> רפואה משלימה >> שיאצו
תיאור הפעילות:
טאי צ`י במקורו התפתח כאומנות לחימה. אבל דווקא היבטיו הרוחניים והבריאותיים תורמים לפופולאריות שלו בעולם המערבי כיום. האמון בטאי צ`י מאפשר חיבור למצבר כוחות העצמי ליצירה של אפשרויות תנועה יעילות יותר לאבולוציה האישית זאת ברמה הגופנית הנפשית והרוחניתטאי צ`י סיגנון יאנג ארוך 108) דגשים בתרגול מדיטטיבים ובריאותיים. בנוסף על עבודה בזוגות push hands, טאי צ`י עם מניפה, טאי צ`י מהיר, צ`י קונג ומדיטציה