חוגים >> כושר ותנועה >> חדר כושר
חוגים >> כושר ותנועה >> התעמלות אחרי לידה
תיאור הפעילות:
shapeone - מאמני הכושר האישי שלך - מזמינים אותך לרזות, להתחטב, לשפר את הכושר הגופני ואת איכות החיים! מאמן כושר אישי או מאמנת כושר אישי, מצוות המאמנים האיכותי של shapeone, יגיע עד אליך עם כל הציוד הדרוש לאימון כושר אישי אינטנסיבי, המותאם לך, לצרכים שלך, למטרות שלך.אימונים לפי נוחיותך: בבית, במשרד או במכון כושר, בזמן שמתאים לך.
תרגול בטוח ואפקטיבי של תוכנית אימונים המותאמת לצרכיך.
אימונים "אחד על אחד" או אימונים בזוגות.
אימוני מבחן לקביעת רמת כושר המתאמן.
תוכנית אימונים אירובית או אנאירובית (אימוני משקולות) להרזיה וחיטוב.
תוכניות אימונים מיוחדות עבור פיתוח מסת השריר.
חדש! אימון משולב - פילאטיס, הרזיה ועיצוב, ואימון משקולות
המלצה תזונתית לשיפור איכות החיים שלך.
התעמלות מיוחדת לנשים אחרי לידה
מכירה של תוספי תזונה מהמותגים המובילים.
לציבור הדתי - מאמן לגברים, מאמנת לנשים.
צוות המדריכים:
בוגרי וינגייט בעלי תעודת הסמכה של מדריכי כושר!בעלי ניסיון של שנים בתחום ההדרכה האישית,הכנה של תכניות תזונה "תפורות" אישית.