חוג יוגה בתל אביב- שיעורים פרטיים או לקבוצות

תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה

תיאור הפעילות:

חוג יוגה בתל אביב
בוגר קורס הכשרת מורים ליוגה הוליסטית של פסי פייג
לומד יוגה קלאסית אצל טיגרן אבוביאן

השיעורים מתקיימים אצלי בבית או בביתכם. יחידים או קבוצות של עד 3 תלמידים.

צוות המדריכים:

קוראים לי עופר מגידו.אני מתרגל יוגה כ-5 שנים. מתוכם שלוש שנים בקורס להכשרת מורים.
בשבילי יוגה זה השקט, הריכוז, המיקוד וההקשבה בתרגול פיזי, רגשי והכרתי. ביוגה, אנו מלמדים את המוח ואת הגוף ליצור קשרים חדשים, לשחרר דפוסים ישנים, להכיר במגבלות גופינו, ועם עבודה נכונה והתמדה, להגיע אל מעבר למה שאנחנו חושבים שאנו יכולים.

אשמח לראות אתכם,

עופר