תיאור הפעילות:
סטודיו לפילאטיס מכשירים "אצל עפרה" ממוקם בשיכון ותיקים ברמת גן, אזור שקט ונעים המשרה אווירה של שלווה ורוגע. יחודו של הסטודיו זו האווירה האינטימית והיחס האישי לכל מתעמל, היוצרת תחושה נעימה וחמה, המתעמלים נחשפים לרפרטואר נרחב של תרגילי פילאטיס.הסטודיו מחולק לסטודיו מכשירים ורצפה ומאובזר במיטב המיכשור לניצול מקסימלי של השיטה.
השיעורים מועברים הקבוצות קטנות, עד 4 או 5 מתעמלים , כדי להעניק תשומת לב מירבית לכל מתעמל.
יחודו של הסטודיו זו האווירה האינטימית והיחס האישי לכל מתעמל, היוצרת תחושה נעימה וחמה, המתעמלים נחשפים לרפרטואר נרחב של תרגילי פילאטיס.
הובר עפרה, מדריכה מוסמכת כ17 שנים.
לימודים במכון וינגייט אצל גדעון אברהמי.
התמחות בשיקום.
