חוגים >> הריון וגיל הרך >> קורס הכנה ללידה
חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
תיאור הפעילות:
מרכז הכנה ללידה, יוגה לנשים הרות, ועיסוי תינוקותהלידה הינה אחת החוויות המרגשות ביותר בחיים, תשעה חודשי צפייה מסתיימים בהתרגשות עצומה ברגע גדול ומיוחד של בריאת חיים חדשים.
קורסי הכנה ללידה במרכז" תשעה ירחי לידה" המתקיימים בכפר הים הינם קורסים בני חמישה מפגשים, כל מפגש הינו כ-שעתיים המועבר ע"י מיילדות בכירות , אקדמאיות העובדות במרכז רפואי הלל יפה חדרה.
מטרת הקורס הינה להכין את הזוג המאושר ליום הגדול, הכנה נפשית ורגשית לשני בני הזוג, העלאת הביטחון באמצעות הידע המקצועי והתרגול בנשימות, תרגול תנועות, הרפייה ודימיון מודרך וכן , התמודדות קבוצתית עם חווית ההריון והלידה.
תכני הקורס:
תזונה בהריון ולאחר לידה ותופעות פזיולוגיות בהריון.
הכרת שלבי הלידה ותהליך הלידה רפלקסולוגיה, שיאצו, הנקה , משכב לידה והורות.
הרצאה על מיניות וזוגיות בהריון ולאחר לידה.
סיור בחדר לידה.
מפגש עם הרך הנולד- והדגמת עיסוי תינוקות
סדנאות יוגה לנשים הרות
צוות המדריכים:
דליה חרזי מיילדת מוסמכת כ-15 שנים בוגרת תואר שני בניהול מערכות בריאות, עובדת כמיילדת בחדר לידה הלל יפה, מדריכה יולדות בהכנה ללידה כ-5 שנים.טלי עמר מיילדת מוסמכת כ-9 שנים בוגרת תואר ראשון בסיעוד, עובדת כ- מיילדת בחדר לידה הלל יפה, מדריכה יולדות בהכנה ללידה כ- שנתיים
