חוגים >> כושר ותנועה >> עיצוב הגוף
חוגים >> כושר ותנועה >> התעמלות אחרי לידה
תיאור הפעילות:
שיעורים המיועדים להצרת היקפים מירבית, העלאת מסת שריר ועצם ולשיפור המטבוליזם.עיצוב וחיטוב הגוף -- 90 דקות של עבודת עיצוב דינמית וסטטית בעזרת הציוד החדיש ביותר.
step & shape -- שיעור עיצוב וחיטוב דינמי בשילוב מדרגה, אשר מגביר שריפת שומן ופיתוח סבולת לב ריאה. אורך השיעור 90 דקות.
פרטים נוספים באתר הבית.
"מאיה ספורט" הינו הסטודיו הותיק ביותר בפרדס חנה, ובעל ותק של כ-24 שנים.
בסטודיו 2 אולמות מפוארים ומעוצבים, המצויידים בציוד החדיש ביותר בתחום.
בסטודיו צוות הדרכה מקצועי ומסור, ומגוון שיעורים עשיר כגון:
מדרגה אירובית (מתחילים/מתקדמים), ספינינג, עיצוב וחיטוב הגוף, פילאטיס, התעמלות בונה עצם, זומבה, ניה, פיטבול, יוגה, קיקבוקסינג ועוד...
מועדון מיי ג`ים שם לנגד עיניו את המחויבות ליצירת מ...
