תיאור הפעילות:
כל יום ראשון החל מה- 10.02.08 אנחנו ניפגש למנה בריאה של צחוק, מצב רוח וכיף בלתי רגיל!!20:00-22:00
שווה להגיע! העובדות מדברות בעד עצמן:
* צחוק מחזק את המערכת החיסונית ועל ידי כך גם מרפא וגם מונע התפתחות של מחלות.
* צחוק פורק מהגוף מתחים ומחזיר את הגוף לאיזון.
* צחוק מפתח אופטימיות, גישה חיובית והתמודדות טובה יותר עם כל אתגרי החיים.
* דקה אחת של צחוק הינה שוות ערך ל-10 דקות על אופני כושר, לכן מדובר בפעילות אירובית.
* שעה וחצי של יוגה צחוק שורף 500 קלוריות.
* ילד צוחק בין 300 ל-400 פעם ביום לעומת מבוגר שצוחק בין 15-30 (במקרים הטובים!), לא שווה לחזור לצחוק מהילדות?
* בזמן הצחוק הגוף משחרר אנדורפינים שהוא הסם הטבעי של הגוף. הוא מביא למצב רוח טוב וגם ופועל כמשככי כאב טבעי.
* מאפשר מחשבה גמישה, מורחבת ויצירתית.
לפרטים נוספים תיצרו איתי קשר:
077-2040989 / or-pnimi@reisol.co.il / www.reisol.co.il
REISOL הוא הגשר בינך לבין מה שטוב לך.
אנחנו קשובים לך ויוצרים עבורך סדנאות שונות במטרה להציע מגוון יצירתי ורחב של דרכים אל האור הפנימי שלך . אם זה דרך הצחוק, אם זה דרך ציור, אם זה דרך קלפים או תמציות של פרחים, אנו מציעים וסמוכים שאתה תדע לבחור את אשר מתאים לחיפוש שלך.
ותמיד באהבה..
צוות המדריכים:
דבורה (דבי) ברטפלדמנחה יוגה צחוק מוסמכת מטעם הבי"ס של ד"ר מדן קטריה- ממציא השיטה.
