חוגים >> בישול ואפייה >> בישול בריא
חוגים >> סדנאות ופנאי >> בריאות
תיאור הפעילות:
קבוצות בישול גורמה לייט לאורח חיים בריא והרזיה.צוות המדריכים:
קבוצות למידה לבישול גורמה לייט, נכון, בריא וטעים. תמיכה להרזיה ואורח חיים בריא.מידע, טיפים ורעיונות לבישול בריא ולהחזקת מטבח בריא. סיורי קניות במרכולים ובשווקים.
מתאימים לכל מי שרוצה לחיות בריא וטעים, ומי שרוצה לרדת במשקל.
מתאים לנשים בהריון, לאמהות לילדים, לבני נוער ולכל גיל.
שושי הנחתה את תוכנית"מטבח בריא" בערוץ האוכל והיא מנחה ומרצה מבוקשת בבתי ספר לבישול, בקרב חברות, והיא הנחתה סדנאות עבור עירית תל אביב, שירותי בריאות כללית, הולמס פלייס ישראל, קופת חולים מכבי, בתי חולים, משטרת ישראל ועוד. שושי נחשבת למנחה כריזמטית והסדנאות שלה הן חווייה בפני עצמה.
היא מלמדת טיפים ורעיונות מקוריים איך להכין אוכל בריא ומוקפד קלוריות שהוא מאד טעים, בקלי קלות, בלי צורך לספור ולחשב קלוריות. במפגשי הקבוצות משלבת שושי בנוסף לבישול עקרונות של חיים בריאים בכל התחומים ומעבירה את המשתתפים תהליך של למידה והטמעה של עקרונות חיים בריאים וטעימים.
טאי צ`י צ`ואן , אמנות הלחימה הסינית העתיקה התורמת ...
