תיאור הפעילות:
שיעורי יוגה פרטיים ליחידים ולקבוצות. אפשרות לשיעורים בבית התלמיד וליצירת קבוצות חדשות של חברים/בני משפחה המעוניינים לתרגל יחד.יוגה היא אמנות המשלבת עבודה הן על הגוף והן על הנפש, מיזוג של ההיבט הפיזי והמנטלי כאחד.
תרגול יוגה המשלב בין כוח לגמישות, בין מאמץ למנוחה, בין שאיפה לנשיפה, הוא מתכון נפלא לאיכות חיים ולאורך רוח.
השיעורים נעשים באוירה אישית ומתוך הקשבה אמיתית ליכולת התלמיד.
ניתן גם ליצור קשר באמצעות כתובת מייל: meitalon@gmail.com
