תיאור הפעילות:
לימונים(YoungFit)בריאות,כושר ותזונה
ליווי בשלושת המישורים, והכוונה להעצמה גופנית ומנטלית באמצעות הספורט
האימונים מורכבים :
אימוני כושר,כוח,סיבולת לב ריאה, עבודה על יציבה,גמישות, TRX
קרוספיט, אימון לתזונה והעצמה דרך הספורט
מפגשי מוטיבציה ואימון מנטלי, תוכניות מותאמות ליכולות הגופניות של הפרט והקבוצה
צוות המדריכים:
המורים והמדריכים בעלי ניסיון רב בספורט, תנועה ובחינוך הגופני בפרט,ומוסמכים על ידי משרד החינוך !!!