שיעורי צ`י קונג וקונג פו לחימתי

תחומי פעילות:
חוגים >> אומנויות לחימה >> קונג פו
חוגים >> חוג אלטרנטיבי >> מדיטציה

תיאור הפעילות:

עבודה תנועתית מתוך רגישות עדינות והקשבה לגופנו.
בית הספר מציע שני מסלולי לימוד:
מסלול לימודי צ`י קונג ואומנות היכולת
שיעורי צ`י קונג בבית הספר צ`י קונג פו מציעים לימוד מעמיק של אומנות תנועה מסורתית סינית, הקיימת מעל 4000 שנים.
אנו מתמקדים בשני תחומים עיקריים:
1. תרגול סדרות תנועתיות בריאותיות הפועלות על פי עקרונות הרפואה הסינית.
נלמד לשלוט בתנועת גופנו ולהכירו בצורה יסודית מעמיקה ומהנה. בין השאר נחקור את הקשר בין גופנו לסביבה החיצונית תוך שימוש מועצם בחושים, עבודה על דיוק תנועתי, גמישות, יציבה ועוד ועד.
2. הפנמה של אומנות היכולת (קונג פו), אשר אינה נקשרת לאומנות הלחימה, וכוללת מגוון רחב מאוד של עבודות פנימיות ותרגילי מדיטציה.
נלמד תקשורת ברמות שונות עם עצמנו עם גופנו ועם הסביבה החיצונית.
טכניקות לשפור יכולות למידה, יכולות להגשים ולפתח כל מה שנרצה.
יכולת בריאותית מופלאה - היכולת הקשורה בתודעה צלולה, חיובית ואמיתית.
יכולות הדרכה.
מסלול קונג פו לחימתי
כולל את כל מה שנלמד בלימודי הצ`י קונג ובנוסף פרקים מתוך אומנות הלחימה וההגנה
העצמית קונג פו. מקור השושלת שלה בשני בתי ספר עתיקים (האחד שאולין, השני גוטנג) שבסין. נלמד בפרק הלימודים הראשון:
במסגרת הלימודים נעמיק בשלב תרגול הראשוני בנושאים אלו:
עבודה על חבטות שונות, גמישות, טכניקות, פורמות, עבודת זוגות, קרבות, סדרות צ`י קונג,
עבודה פנימית (קונג פו- אומנות היכולת). את כל אלו נלמד לצד לימוד מעמיק של אומנות התנועה ואומנות הבריאות. בשלבים הראשונים ישנה התמקדות ביכולת לבצע תנועות בצורה שלא תזיק לתלמיד ורק תשפר את בריאותו. השיטה הנלמדת בבית הספר נוצרת באמצאות מערכת מבוקרת וחכמה של פיתוח ולמידה, המאפשרת ליצור אצל כל אומן קונג פו, אומנות לחימה אישית, ייחודית ומושלמת עבור עצמו.
שיעור ניסיון חינם בתיאום מראש בלבד, כיוון שכל שיעור מובנה באופן ייחודי לתלמידים המשתתפים בו.

צוות המדריכים:

אסף קמחי
אסף קמחי, 31. אומן תלמיד ומורה לקונג פו וצ`י קונג.
עוסק מילדות באומניות תנועה, עם שחרורו מהצבא הסב את האהבה לתנועה לאומניות לחימה בשילוב עבודות פנימיות שונות ומגוונות.
במשך שנתיים וחצי למד ממורים שונים מרחבי העולם, בינהם קריסטוף קורנז איתו עבד באופן פרטני על אגרוף תילאנדי גיט קון דו, ווינג צ`ון, צ`י קונג ושוטינג. בעל ידע בווייט וו דאו וקפוארה. תלמידו של בן טל שחר לקונג פו לאו חו, ושל סיני הראל.
בוגר מכון ווינגייט למדריכים לאומניות לחימה סיניות וקורס מורים ומטפלים בצ`י קונג.