חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
חוגים >> פיתוח אישי >> מודעות
תיאור הפעילות:
שעורי יוגה למתחילים ולמתקדמים בגישה של יוגה ויניאסה - שילוב תנועה ונשימה, תרגול דינאמי וחוויתי. התרגול עובד על חיזוק הגוף והגמשתו, חיבור לכוחות הפנימיים והעצמתם ובמקביל - על השקטת התודעה ויצירת יותר איזון ומיקוד.בנוסף לשעורי היוגה מתקיימים במקום גם מפגשים והרצאות להעמקה ולהעשרה, על ידי מרצים ומורים מובילים בתחומם.
צוות המדריכים:
רותי טמיר, מוסמכת להוראת אשטנגה יוגה ויניאסה, תלמידה של שמעון בן אבי.מלמדת גם ברשת הולמס פלייס, מעבירה שעורי יוגה בפארק לתושבי רעננה ומלמדת באופן פרטני שעורי יוגה בהתאם לצרכים של התלמידים.
מועדון מיי ג`ים שם לנגד עיניו את המחויבות ליצירת מ...
המרכז הוקם ומופעל על ידי רחלי צ`יני ממצפה מתת. מהמ...
