חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
חוגים >> כושר ותנועה >> התעמלות אחרי לידה
תיאור הפעילות:
תירגול יוגה בהריון תורם לשמירה על גוף חזק בריא וגמיש , ונותן כלים אפקטיביים לשימוש בזמן הצירים והלידה. התרגול מהנה מאוד לאם ולעובר : )לאחר הלידה היוגה משמעותית לחזרה לאיזון ולחיזוק השרירים העמוקים.
מועדון מיי ג`ים שם לנגד עיניו את המחויבות ליצירת מ...
המרכז הוקם ומופעל על ידי רחלי צ`יני ממצפה מתת. מהמ...
