אימוני MMA

תחומי פעילות:
חוגים >> אומנויות לחימה >> אומנויות לחימה-שונות
חוגים >> אומנויות לחימה >> לחימה משולבת-mma

תיאור הפעילות:

שעורים העוסקים בשילוב אומנויות לחימה (איגרוף תאילנדי וג`יוג`יטסו ברזילאי), דגש על האספקט הטכני, התנועתי והקרבי.
ג`יוג`יטסו ברזילאי הינו ווריאציה של הג`יוג`יטסו המסורתי שהתפתחה בברזיל. מטרת השיטה לספק כלים אפקטיביים וקלים ללמידה, בהם יוכל להעזר המתאמן כדי להגן על עצמו, להטמיע ערכים, ולסגל אורך חיים מאוזן ונכון.

MMA הינו שילוב של טכניקות מתחומים שונים של אומנויות לחימה כדי ליצור לוחם אפקטיבי ויעיל, השולט בנדבחים רבים של אומנויות לחימה שונות. שיעורי הMMA כוללים טכניקות של ג`יוג`יטסו ברזילאי, טכניקות הלקוחות מעולם ההאבקות, אירגוף ואיגרוף תאילנדי.

איגרוף תאילנדי הינו שיטת לחימה אפקטיבית המתרכזת בהתקפות ידיים, רגלים, מרפקים וברכיים. בשונה מהג`יוג`יטסו הברזילאי או ה MMA אין המתאמנים לומדים חביקות, בריחים, או ווריאציות שונות של לחימת קרקע והטלות.

בשיעורים נתמקד בהדרכה מקצועית של טכניקות יעילות, בשיטות לימוד והדרכה מתקדמות. הדגש באימון הוא החניך, תוך קביעת מטרות, וסיפוק הכלים להשיג אותן, מתקדם המתאמן ומתפתח, פיזית, טכנית ומנטאלית.

ניתן לקבל תוכניות אישיות לפיתוח אספקט מסויים מתוך הטכניקות הנילמדות.

אנו מציעים אימונים פרטיים תוך קביעת תוכנית אימון אישית, מיקוד מטרות וכלים, הנאה ותוצאות מובטחות!

צוות המדריכים:

מורים ומדריכים ערן ברט
בוגר תואר ראשון בפסיכולוגיה ומדעי ההתנהגות.
בעל ניסיון של 19 שנה באומנויות לחימה מהן 5 בהדרכה.
תעודת מדריך אומנויות לחימה ממכון ווינגיט.
הדרכה ואימון במכונים מובילים בעולם (יפן ותאילנד)
לוחם בזירות מקצועיות, ללא הפסדים.
קצין ביחידה מיוחדת.
מעביר סדנאות ODT לחברות היטק.
מעביר סדנאות לנוער בסיכון כחלק מתוכנית המשתמשת באומנויות לחימה ובספורט אתגרי ככלי לשליטה של הנוער על חייו.