חוגים >> כושר ותנועה >> חדר כושר
חוגים >> כושר ותנועה >> התעמלות תנועה וכושר-שונות
תיאור הפעילות:
חדר כושר מפואר ומאובזר במכשירים אירוביים ואנארוביים המיועדים לשמירת בריאות הגוף ולשיפורו. אימון עם המכשירים מאפשר: שריפת קלוריות, הורדת משקל עודף, חיזוק סיבולת לב ריאה, פיתוח והגדלה של מסת שריר ועוד.* תוכנית אימונים אישית ויחס אישי לכל מתאמן, מועבר ע"י מיטב המאמנים בתחום.
תוכנית אימונים אישית ויחס אישי לכל מתאמן.
חדר הכושר פעיל במרכזים הקהילתיים הבאים בחולון:
מרכז קהילתי לזרוס, סנהדרין 27.
ילג`ים - חדר כושר לילדים.
מיועד לגילאים 6-14.
חדר הכושר ילג`ים מותאם לגודלם וליכולתם של ילדים ומאובזר במכשירים ייעודיים.
מועדון מיי ג`ים שם לנגד עיניו את המחויבות ליצירת מ...
