המרכז הישראלי לקראטה והגנה עצמית

תחומי פעילות:
חוגים >> אומנויות לחימה >> קראטה
חוגים >> אומנויות לחימה >> הגנה עצמית

תיאור הפעילות:

קראטה גוג`ו-ריו בשילוב הגנה עצמית לדעת להתגונן בזמן קצר יחסי לצד לימוד מעמיק באומנויות לחימה מסורתית.
התמקדות בפיתוח מודעות גופנית ועצמית,שליטה עצמית,יכולת ריכוז, חוסן גופני,שלוות נפש ואיפוק.
תוכנית אימון מיוחדת לגיל הרך גוג`ו-קט מיועד לגילאי 4-5
קבוצות קראטה: מגיל 6 ומעלה נערים/ות ובוגרים.


המרכז הישראלי לקראטה והגנה עצמית
The israeli center of karate and self defense-i.c.k.s

"לדעת להתגונן בזמן קצר יחסי לצד לימוד מעמיק האומנות לחימה מסורתית".

קראטה גוג`ו-ריו בשילוב הגנה עצמית
בהדרכת ראש המרכז סנסאי אלי אזגורי חגורה שחורה דאן-6
מורה בכיר לאומנויות לחימה מוסמך המכללה ומכון ווינגייט.
מומחה באבחון אינטואיטיבי,בעל 25 שנות ניסיון בהדרכה וטיפול.

התמקדות בפיתוח מודעות גופנית ונפשית, שליטה עצמית יכולת ריכוז, חוסן גופני, שלוות נפש ואיפוק.

תכנית אימון מיוחדת לגיל הרך גוג`ו-קט מיועד לגילאי 4-5
קבוצות קראטה: ילדים מגיל 6 ומעלה,נערים נערות ובוגרים.

תכנית שנת פעילות של המרכז:

4 מחנות אימונים, מבחנים, תחרויות, השתלמויות וקורס מדריכים מטעם המרכז ומכון ווינגייט.

קורסים מיוחדים של המרכז:

הגנה עצמית לנשים ונערות 10 מפגשים בלבד הקניית יסודות, אפשרות שיעורים פרטיים.

הכנה לצה"ל "נוער בכושר קרבי",כושר קרבי בשילוב הגנה עצמית לכיתות יא`-יב` בנים/ות.

ספורט טיפולי: טיפול פסיכומוטורי דרך אומנויות לחימה מסורתיות בשילוב תרגילי צ`י-קונג (נשימה),לרכישת כלים במיומנויות מוטוריות, רגשיות ותקשורתיות.





בהנהלת:
אלי אזגורי ראש המרכז הישראלי לקראטה והגנה עצמית
חגורה שחורה דאן-6

צוות המדריכים:

צוות מדריכים מוסמכים ומנוסים בפיקוח ראש המרכז.