קראטה והגנה עצמית - חיפה

תחומי פעילות:
חוגים >> אומנויות לחימה >> קראטה

תיאור הפעילות:

קרטה והגנה עצמית מפתח משמעת עצמית, התמדה, רוגע, אדיבות ושלווה, מפתח ומחזק את הביטחון העצמי אצל החניך.
בנוסף, תורם הקרטה לשיפור הקואורדינציה, שמירת יציבות ושיווי משקל, מפתח ריכוז – והפעילות בקבוצה נותנת לחניך מיומנויות חברתיות: מלמדת סובלנות וסבלנות, הקשבה, כבוד לזולת.
• לימוד יסודות הקרטה
• הגנה עצמית
• שיפור וחיזוק הדימוי העצמי
• משמעת עצמית
• שיפור וחיזוק הכושר הגופני
• ריכוז, התמדה
• כבוד לזולת

צוות המדריכים:

סנסיי מישל ביטון החל את אימוני הקרטה בגיל צעיר. בוגר קורס מאמנים בכירים במכון וינגייט. בוגר קורס קרב מגע ומדריך חינוך גופני צה"לי. זכה באליפות ישראל מספר שנים ברציפות. מקום שני באליפות ארה"ב (1991) - ISKF. נבחר לספורטאי מצטיין (1991-1992). מקום שני בקרבות ובקטות - אליפות אירופה (1993) - CIST.