יוגה בפתח תקווה

תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
חוגים >> הריון וגיל הרך >> בייבי יוגה

תיאור הפעילות:

יוגלה - יוגה נשית הינו סטודיו יוגה בפתח תקווה, קרית מטלון.

אנו מציעים יוגה נשית, יוגה בהריון ויוגה לתינוקות ואמהות.

האוירה בסטודיו היא ביתית ואינטימית והקבוצת הן קטנות. יחס חם ואישי עם ליווי צמוד. חניה בשפע

יוגה היא שיטה עתיקה המסוגלת להועיל לנשים יותר מכל אחד אחר והרבה יותר מכל שיטה אחרת.אני משוכנעת שבעזרתה של חכמה זו, אוכל לעזור לך:

* להחזיר את השלווה לחייך וזאת ע”י צמצום המתחים הנפשיים שאת חווה כאישה במהלך היום יום. בנוסף אלמד אותך כיצד להתמודד איתם טוב יותר לכשיגיעו.

* אוכל לסייע לך לשמור על בריאותך או להתמודד עם תופעות בריאותיות קיימות שונות וזאת בעזרת מיצוב מחדש של גופך ותודעתך.

* אוכל להקל על כאבי הווסת ואף לבטלם ולסייע לך בלידה קלה ובריאה יותר.

* בנוסף לערכים הבריאותיים שפוזיציות היוגה השונות מקנות, הן תורמות לחיטוב הגוף, הגמשתו
* וחיזוקו, כמו כן להרזיה ולמראה כללי טוב יותר.

צוות המדריכים:

יוטה פינקו לומדת ומלמדת יוגה 8 שנים.
היא הוכשרה במרכז Aura wellness center שבארה”ב.

במסגרת לימודי הוראת היוגה, סיימה בהצטיינות והוכשרתה כמורה מוסמכת לשיטת ההאטה יוגה ויוגה לנשים בהריון. כמו כן, התמחתה בסגנונות נוספים כגון: אשטנגה יוגה, פאוור יוגה, ג’יוומוקטי יוגה, קונדליני יוגה, לאיה יוגה ויוגה דאנס.