מפגשי מדיטציה

תחומי פעילות:
חוגים >> חוג אלטרנטיבי >> מדיטציה
חוגים >> חוג אלטרנטיבי >> דמיון מודרך

תיאור הפעילות:

מפגשי מדיטציה

מטרת מפגשי המדיטציה היא להתחבר לתהליך של גילוי עצמי, ריפוי מקומות כואבים בתוכנו, העצמת האינטואיציה הקיימת בתוכנו ושיפור איכות החיים הרגשית שלנו בכל תחומי החיים: זוגיות, הגשמה ומימוש, הורות, הקשבה איכותית ואפקטיבית לעצמנו ולסובבים אותנו.
כל תהליך ריפוי, פיזי, רגשי או נפשי מתחיל בהמצאות שלנו בכאן ובעכשיו - בהווה. כאשר איננו נמצאים בהווה המחשבות שלנו לא ממוקדות ומתפזרות לכיוונים של, פחד, דאגה, שיפוטיות, ביקורת עצמית, הלקאה והענשה עצמית ומקבלות העצמה ומנהלות את חיינו.
מפגשי מדיטציה

מטרת מפגשי המדיטציה היא להתחבר לתהליך של גילוי עצמי, ריפוי מקומות כואבים בתוכנו, העצמת האינטואיציה הקיימת בתוכנו ושיפור איכות החיים הרגשית שלנו בכל תחומי החיים: זוגיות, הגשמה ומימוש, הורות, הקשבה איכותית ואפקטיבית לעצמנו ולסובבים אותנו.
כל תהליך ריפוי, פיזי, רגשי או נפשי מתחיל בהמצאות שלנו בכאן ובעכשיו - בהווה. כאשר איננו נמצאים בהווה המחשבות שלנו לא ממוקדות ומתפזרות לכיוונים של, פחד, דאגה, שיפוטיות, ביקורת עצמית, הלקאה והענשה עצמית ומקבלות העצמה ומנהלות את חיינו.

המדיטציה מאפשרת התבוננות פנימית עמוקה ומרוכזת שלנו אל תוך עצמנו ומביאה לשחרור מחשבות שליליות, מימוש עצמי, ולהתחברות עם הרצון האלוהי.
המדיטציה תורמת להבאת המודעות לכאן ולעכשיו כשמטרתה להביא אושר(הארה) לחיינו ולחזק את היכולת והבחירה להיות מאושרים בכל סיטואציה שמזמנים לנו החיים.
משמעות המודעות היא הרחבת התודעה להווה והיכולת לחיות את הרגע.
המדיטציה מאפשרת לנו להשתחרר ולפתוח את הלב אל עצמנו ולכל אדם הנמצא בחיינו ולחוש חמלה.

בשעה 18.00 התכנסות וכיבוד קל
בשעה 18.30 תחילת המדיטציה
בשעה 19.30 סיום

יש להירשם מראש, מספר המקומות מוגבל, המדיטציה נעשית בקבוצות קטנות.

תאריכים:
יום ה` 5/11/09 12/11/09 2 מפגשי סדנת מיגנוט שפע בעלות של 250 ש"ח בשעה 18.00

צוות המדריכים:

הדס יוספוביץ
מאבחנת ומטפלת באורה סומא / טיפול בצבע
מאמנת אישית ועיסקית
אימון דרך קלפי מודעות
טיפולי הילינג
מפגשי מדיטציה
העברת ערבי תוכן וחוויה
ערבי נשים
מסיבת רווקות