חוגים >> אומנויות לחימה >> קפוארה
חוגים >> >>
תיאור הפעילות:
קבוצת הקפואירה ב"מכון איתן" הינה שלוחה רשמית של קבוצת TOPAZIO -ברזיל, האקדמיה הישראלית לקפואירה.קפוארה הינה דרך מצוינת לפעילות גופנית המפעילה את כל חלקי הגוף בצורה הרמונית,מפתחת גמישות וכוח ברוב קבוצות השרירים
וכישורי חיים.
תוכנית הלימודים חופפת לצורת הלימוד האותנטית ומפתחת מיומנויות רבות: תנועה וקצב,חיזוק שרירים,פיתוח גמישות,שליטה בגוף,הגברת הכושר הגופני והגנה עצמית.
הקפוארה מהווה מסגרת חברתית ששמה דגש על הקבוצתיות ועל שמחת החיים.
סדנאות ומחנות-אימונים בארץ ובברזיל.
קבוצות ילדים, נוער ובוגרים מהצעד הראשון.