תיאור הפעילות:
אימון כושר אישי הוא אימון הנערך במקום נוח ללקוח ומותאם אישית לרצונותיו, צרכיו ויכולותיו. ההתקדמות נעשית לפי סולם מאמצים תוך הקפדה על ביצוע נכון ובריא של התרגילים השונים ותוך כדי דחיפה קדימה ותמיכה בלקוח.למה אימון כושר אישי?
אימון כושר אישי הוא הדרך הטובה ביותר והמהירה ביותר להגיע לתוצאות המקסימאליות שניתן להגיע אליהן תוך כדי שמירה על בריאות ועל שלמות הגוף. פיקוח ומעקב נכונים יקדמו אותך למטרות שלך ויימנעו ממך לבזבז זמן ומאמץ מיותרים. כי זמן זה כסף ולמאמץ מיותר אין באמת מחיר...
אימון כושר אישי יוביל אותך לתוצאות בזמן הקצר ביותר ובצורה הטובה ביותר ויאפשר לך:
• להרגיש חיוני ונמרץ
• לשפר גמישות ויציבה
• להגיע לחיטוב שתמיד רצית
• לאזן את לחץ הדם ורמת הכולסטרול
