יוגה ברעננה

תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה

תיאור הפעילות:

לימוד יוגה באווירה ביתית מפנקת לכל הרמות. הלימוד בקבוצות קטנות תוך כדי התייחסות ליכולת של כל מתרגל/ת לפי שיטת הויניאסה. שיעורים בני שעה לחיזוק וייצוב הגוף. עבודה מבפנים דינאמית בשילוב נשימה ותודעה צלולה. שיעורי בוקר וערב כל השבוע.

-שיעור בקבוצה קטנה - שיעורים לכל הרמות והגילאים כולל גיל זהב.
בקבוצות קטנות עם דגש על היכולת של כל תלמידה ותלמיד.

-שיעורים פרטיים - אחד על אחד להעצמת ובניית התרגול בתכנית אישית

-לוקחים מזרון לעבודה - יוגה לכולם מגיעה אליכם לעבודה לשיעורי יוגה לכם ולעובדים
משפר יכולת ביטחון ויחסי עבודה טובים.

צוות המדריכים:

מורה מנוסה ומוסמכת ליוגה מטעם וינגייט וסווסטה יוגה.
מלמדת בהשראת זרם הויניאסה של קרישנה מצ`אריה הודו.
השתלמויות ולימודים:קינסיולוגיה, מדריכים מומכים וינגייט, מורים מוסכים סווסטה יוגה,יוגה לגיל הזהב - וינגייט, תעודת רייקי ורפלקסולוגיה מטעם מכללת בושים ת"א.
סטודיו נוגה יוגה נוסד למטרת יצירת מקום ללמוד צמיחה ותרגול מתוך מודעות והנאה לבאים אליו