הרזיה - סדנאות ואימון אישי

תיאור הפעילות:

מרכז קליל - מרכז להרזיה ושיפור איכות החיים.
חמרכז מציע 2 מסלולים יעילים להרזיה ושמירה על המשקל: מסלול קבוצתי ומסלול אישי.
כל מסלול משלב טכניקות מתקדמות להרזיה NLP, EFT, דמיון מודרך ותטא הילינג. בליווי טנורופטית ותרגילים לפעילות גוף.
הצתרפו להצלחה של מאות אנשים שהצליחו לרדת במשקל אחת ולתמיד.

אנו מאמינות בגישה שמאפשרת לעשות שינוי יסודי ועמוק בצורת החשיבה. כאשר השינוי הזה נעשה, ההתנהגות משתנה באופן טבעי, והגוף ירזה באופן אוטומטי, פשוט וקל, כי הכוח של השינוי טמון במוח.
אנו רואות שליחות בהפסקת הסבל החוזר והמיותר הנגרם למתמודדים עם עודף משקל: לא עוד רעב וסבל הנגרם מדיאטות חוזרות, לא עוד וויתור על ההנאה שבאוכל. במקום דיאטה שכרוכה במצבי לחץ ובוויתורים אנו מציעות להתמקד ב4 מטרות עיקריות אשר משחררות לחופשי את בעיית עודף המשקל.

החופש:
חשיבה של אנשים רזים. בעזרת השיטה תחשפו לדפוסי חשיבה של אנשים רזים ובריאים ותתחילו לחשוב ולהתנהג כמו אנשים רזים ובריאים.

ויסות מחדש של מנגנון השובע והרעב. השיטה תעזור לכם להתחבר לגופכם ולחזור ליכולתכם הטבעית לווסת את צריכת המזון על פי פירוש האיתותים של רעב ושובע המופיעים כתחושות בגופכם.

פתרון פוזיטיבי לא קשור לאוכל. השיטה תאפשר לכם למצוא התנהגויות חלופיות אשר יאפשרו לכם להתמודד עם מצבים רגשיים ללא פניה לאוכל.

שינוי בתפיסה שיש צורך לוותר על אוכל. אוכל אינו אויב. אוכל זה דלק לגופינו, אוכל הוא חבר שלנו. אין צורך להימנע מלאכול! הבעיה אינה טמונה באוכל. אנו מאמינות שהבעיה אינה מה אוכלים אלא התפישה שלנו לגבי אוכל.

צוות המדריכים:

נאדין ירמילוב
* מייסדת מרכז להרזיה והרגלי אכילה בריאים.
* B.A. מהאוניברסיטה העברית בירושלים, לימודי תולדות אומנות ומזרח אסיה.
* מנחת קבוצות בכירה, בעלת ניסיון ענף בתחום הטיפול האישי ב – NLP ודמיון מודרך.

תארי הסמכה:

* תואר B.A , האוניברסיטה העברית בירושלים, לימודי תולדות האומנות ומזרח אסיה.
* Practitioner ב-NLP, מרכז רטר בשיתוף עם אוניברסיטת חיפה, הפקולטה ללימודי רווחה ובריאות.
* מנחה בכירה בדמיון מודרך, מרכז רטר.
* Time Line Therapy™ Practitioner, תרפיית "קו הזמן" , פול קלאף מייסד מכון Cambridge Hypnotherapy ומרכז Prime Directives בשיתוף עם מרכז NLPPLUS.
* מומחית בטכניקות מתקדמות: "שינוי אמונות מגבילות", "טיפול מטראומה", מרכז רב תחומי לשינוי וריפוי NLPPLUS.

נאדין נולדה בשנת 1975, נשואה ואם ל2 ילדים, ומזה 5 שנים מנחה אישית בתחום ה – NLP ודמיון מודרך.
נאדין עסקה מספר שנים בהתעמלות אומנותית. עבדה כעוזרת ראשית למנהל גלריה לאומנות עתיקה בירושלים.
בשנת 2004 למדה NLP ודמיון מודרך. החיבור המיידי לתחום כמו גם כישוריה המצוינים בהנחיה הפרטנית והקבוצתית, סללו מעבר מתחום האומנות לעבודה עם אנשים.

במשך שנתיים הנחתה סדנאות וטיפולים אישיים מטעם מרכז מומחים לעודף משקל LAST DIET. ניסיונה האישי בתחום ה – NLP והידע הרב שצברה במהלך השנים, אפשר לה לגבש את שיטת "הרזיה קלילה".


כיום, לאחר שנים של הנחיה פרטנית, הנחיית קבוצות, השתלמויות והעשרה מקצועית ענפה
ייסדה את המרכז להרזיה קלילה והרגלי אכילה בריאים.

מיכל שינהב
* שותפה בפיתוח שיטת הרזייה קלילה.
* מטפלת מוסמכת רב תחומית בתחום הרפואה המשלימה.
* מנחת סדנאות בכירה, בעלת נסיון ענף בתחומי הטיפול האישיים ברפלקסולוגיה, פרחי באך, ארומתרפיה, ביו-אנרגיה וביואורגונומי, רייקי, אקיוטוניקס, שאמאניזם, תטא הילינג.

תארי הסמכה:

* מומחית ברפלקסולוגיה, מכללת מדיסין
* מטפלת בכירה בפרחי באך, מכללת מדיסין
* מטפלת בכירה בארומתרפיה, מכללת מדיסין
* מטפלת בכירה בביו-אנרגיה וביואורגונומי, התרפיה של לוס (פיתוח של שיטת רפי רוזן ז"ל), לוס נוואי
* טווינה, מכללת מהות
* רייקי בדרגה 2, דנה הסנסון
* שיטת אקיוטוניקס- טיפול בקולנים, אירית לרנר
* ריפוי וייעוץ שאמאני, אשתר לוי-בק
* תטא הילינג, דאפי אדרי ניסים

מיכל נולדה בשנת 1978 בירושלים. נשואה ואם לילדה. התחילה את דרכה כמטפלת הוליסטית בשנת 2001. במהלך השנים צברה נסיון רב בהנחייה אישית ולוותה תהליכי שינוי רבים תוך שימוש במגוון הכלים שלרשותה. .במהלך החיים פגשה את נאדין והחיבור היה מיידי, מיכל הוקסמה מהשיטה והפשטות שלה ויחד עם נאדין יצרו סדנה משותפת.

כיום מקבלת אנשים לטיפולים פרטניים במגוון שיטות, מנחה סדנאות בנושא שמאניזם ו"הרזייה קלילה". בנוסף מדריכה קבוצות של ילדים בנושאים של אקולוגיה, איכות סביבה וחקלאות אורגנית.

ה"אני מאמין" של מיכל

בכל אדם טמונה נשמה אלוהית שביכולתה לברוא את עולמה בכל רגע נתון. ישנה דרך עבור כל אדם להתגבר על הקשיים והמכשולים שה"חיים" מציבים לו ולחיות אותם בקלות, שמחה והנאה. זכותו של כל אדם לחיות את חייו באושר ולממש את מלוא הפוטנציאל הטמון בו.