חוגים >> כושר ותנועה >> התעמלות תנועה וכושר-שונות
חוגים >> כושר ותנועה >> תנועה מודעת
תיאור הפעילות:
מתוך השליטה תמצא חופש.חוג שמעיר ופותח את הגוף, משנה את הצורה בה תזוז ביום יום לתנועה נינוחה וטבעית, עם יותר כוח ופחות מאמץ.
חוג תנועה של שיטת גרינברג
מתוך השליטה בתנועה תמצא חופש.
חוג שמעיר ופותח את הגוף, מאפשר לעזוב שליטה של תנועות "נכונות" ומשנה את הצורה בה תזוז ביום יום לתנועה נינוחה וטבעית, עם יותר כוח בפחות מאמץ.
בחוג טכניקת תנועה עם מוזיקה והנחיות מגוונות היוצרת חופש וקלילות בתנועה ומחזירה הנאה לגוף.
להפתיע את עצמך,להיות נינוח, לזוז עם הנאה, ביטחון וכוח בגוף אלה יהיו רק חלק מהתוצאות של החוג ביום יום.
החוג נועד לאלה שנהנים לזוז ורוצים לפתח את יכולת התנועה שלהם.
החוג בנוי מ-20 מפגשים של שעה וחצי פעם בשבוע.
שיעורי ניסיון- ללא תשלום
יום חמישי ה- 28.04.201 בשעה 20:00
יום חמישי ה-5.5.2011 בשעה 20:00
במרכז מדריכי שיטת גרינברג, ברחוב חובבי ציון 52.
נא להירשם מראש-
