יוגה בבאר שבע

תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
חוגים >> הריון וגיל הרך >> הריון ולידה

תיאור הפעילות:

סטודיו "יוגה בשכונה"- יוגה למבוגרים, יוגה לילדים, יוגה לנשים, יוגה להריון, שיעורים פרטיים. נוה נוי באר שבע.
ליב סיון שני
מתרגלת ומלמדת מזה 10 שנים, יוגה בבאר שבע. בוגרת קורס TTC שיבננדה יוגה למבוגרים בהודו. בוגרת קורס יוגה לילדים, מכללת רידמן. חברה בארגון מורי היוגה. כיום מלמדת מהשפעות ממספר זרמים. אמא לשניים ורעייה.

אימון היוגה עבורי הוא הזדמנות שניתנה לי להתמודד עם קצב החיים המודרני, בו לפעמים נשכח מאיתנו, שאנו עומדים על האדמה, ומעלינו השמיים ושבכל יום זורחת ושוקעת השמש.

דרך תרגול היוגה למדתי לנשום טוב יותר, פיתחתי את היציבות במצבים של שקט ובמצבים של תנועה, בתקופות של הריון ואף בלידות וכמובן לאחר הלידות.

במסע היוגה שלי שהחל לפני 10 שנים התוודעתי למספר מורים שהגיעו ממסורות שונות, כל אחד מהם השפיע על האופן שבו אני מתרגלת ומלמדת כיום.

היום אני יכולה לומר שאני בעיקר מושפעת מהדרך שבה המורה שלי, יעל אופיר, רואה את היוגה. חשובה לי הלמידה תוך כדי ההוראה.

לאחר שנים שבהם לימדתי במכוני כושר למינהם בבאר שבע, קאנטרי קלאב , מתנסים, גני ילדים, הדרך הדרומית ועוד... החלטתי לפתוח מקום משלי "יוגה בשכונה", בשכונת נוה נוי, בבאר שבע, שמאפשר יותר נינוחות, יותר אינטימיות, יחס אישי ועבודה עמוקה יותר. הקשבה מלאה לגוף המתאמן/נת.

תודות ליוגה אני אדם, אמא ורעייה טובה יותר.

קבוצות קטנות

מעבירה שיעורים באופן פרטי

ונשים בהריון

"יוגה בשכונה", נוה נוי, באר שבע.

יוגה בבאר שבע

צוות המדריכים:

יוגה בבאר שבע
יוגה בשכונה
ליב סיון שני