תיאור הפעילות:
הגנה עצמית ואומנות לחימה איקידו התפתחה ביפן בתחילת המאה הקודמת. מקורו של תרגול איי-קי הוא בתקופה עתיקה יותר במזרח הרחוק וביפן. ייחודו של תרגול אייקידו הוא בדרך האימון, שהוא אינו אלים ואינו תחרותי. למבוגרים ונוער מגיל 16. מתאים לגברים ונשים כאחד ללא צורך בידע מוקדם. חניה בחינם ובשפע.בזמן התרגול אין מטרה להביס או לנצח את האדם איתו מתרגלים, יחד עם זאת, זהו אימון דימני, יעיל ועוצמתי הכולל את כל יסודות הלחימה והתנועה (AIK-KI) המתבטאים בצורות תרגול רבות ומגוונות.
באייקידו לומדים כיצד לפעול בהתאמה למצב הנדרש, בתנועה זורמת, משתלבת ובעלת עוצמה ומבלי להפעיל כוח פיזי מיותר.
התרגילים מכוונים להצטרפות והתמזגות לעוצמת ההתקפה והפניית תנועתו של המתקיף עד לכדי נטרולו.
בזמן האימון מושם דגש רב לכך, שהיחס בין המתאמנים אינו יחס של יריבים, אלא של שותפים לאימון. כולם מחויבים באימון לתרגל מתוך רגישות הדדית ואחריות אישית לשמירת שלום גופו וכבודו של האדם איתו עובדים.המילה אייקידו מורכבת משלושה סימנים יפניים (קאנג`י) :
איי: להתאחד, להתחבר, להיות בהרמוניה.
קי: אנרגית החיים המקיימת את כלל המציאות.
דו : דרך והוראת לימוד.
צוות המדריכים:
עדי פישל - דאן 4שחר כהן - דאן 3
דור פלס, במאי, שחקן, מורה לאייקידו חגורה שחורה - דאן 4
