יוגה ומודעות לנשים בחוף הכרמל, יוגה לנשים בחוף הכרמל

תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
חוגים >> פיתוח אישי >> מודעות

תיאור הפעילות:

שיעורי יוגה ומודעות לנשים במושבי חוף הכרמל - יוגה עדינה, דמיון מודרך, נשימות, הרפיות.
השיעורים מיועדים לכל אישה אשר מעונינת בתרגול שקט, נעים ורב-עוצמה לחיזוק שרירי הגוף, הרגש והנפש :-)
מתאים גם לנשים בהריון ולנשים לאחר לידה.

בחודש ינואר - שיעורי היכרות ללא עלות.
לאחר מכן - שיעור היכרות אחד ללא עלות :-)

צוות המדריכים:

אביגיל טאוב-פייגנבאום, מורה ליוגה לנשים (קורס מורים בוינגייט 2006-2007), ובקרוב גם לנשים בהריון והכנה ללידה (קורס אצל שירלי בנטואיץ`).
תואר ראשון בחינוך גופני והוראה (מכון וינגייט 1995-1998).
מתרגלת יוגה משנת 1998, ומלמדת יוגה מאז שנת 2007.