תיאור הפעילות:
ק.מ.י. (קרב מגן ישראלי) הינה השיטה היעילה והמודרניתתוצרת כחול לבן - להגנה עצמית ברחוב. היא אינה תחרותית. כל אחד/ת מתאמן בשביל עצמו, בקצב שלו ולפי היכולות שלו.
קורס הגנה עצמית בסיסי הינו צורך חיוני ולפעמים אף קיומי לכל אחד.
חשוב מאד שכל אחד/ת יקבל וידע לפחות דברים בסיסיים ביכולת התגוננות אישית.
הקורס מפתח את המודעות לנושא הגנה עצמית, מלמד כיצד להגיב נכון במצבים שונים
וכמובן מקנה יכולת בסיסית להתגונן ולהגיב נכון במצבים השונים של עימות וכן במצבי
לחץ ובכך משפר בצורה משמעותית את הביטחון אישי והעצמי.
כל אחד/ת יכול/ה (בדרך שלו, עם הנתונים והמגבלות שלו).
קיום הקורס אפשרי גם לזוג, אך עלות הקורס תהיה בהתאם לקבוצה. ככל שהקבוצה
גדולה יותר (אך לא יותר מ-20 איש) כך העלות תהיה זולה יותר.
אפשר לקיים את הקורסים בתדירות של פעם בשבוע בשעות הבוקר או הערב.
תעשו לעצמיכם וליקיריכם מתנה לחיים - קורס שיכול להציל חיים.
צוות המדריכים:
הסדנא תועבר ע"י אלי לבשטיין דאן-7מאמן ומורה בכיר באומנויות לחימה מטעם מכון וינגייט,
בעל תאר ראשון בחינוך וותק בהדרכה של למעלה מ-35 שנה.
