חוגים >> הריון וגיל הרך >> יועצת שינה
תיאור הפעילות:
עדי ולטר יועצת שינה לתינוקות ופעוטות בשיטת "לילה טוב" מבית גנית פרג.לשינוי הרגלי שינה להרגלים בריאים ונכונים. הייעוץ ניתן מגיל 5 חודשים עד 5 שנים. הייעוץ ניתן גם לאחים ותאומים.
ביחד נעשה את השינוי ונלמד את ילדכם לישון לילות שלמים ללא גורמי תלות חיצוניים. שינה טובה תשפר לכם ולילדכם גם תחומי חיים אחרים. זה הזמן לשים סוף לבעיית השינה.
בשיטת "לילה טוב" אנחנו גומלים את ילדכם בהדרגה מגורמי תלות חיצוניים הקשורים בשינה.
אנו נותנים מענה מיידי לבכי.
התהליך כולל:
פגישת ייעוץ בת שעה וחצי בנוכחות שני ההורים (עדיף)- בבית הלקוח.
ליווי יומיומי בטלפון ובאימייל למשך חודשיים.
במהלך הפגישה:
נדון בשינה של הילד הן ביום והן בלילה. בדרכי ההרדמות שלו, בגורמי התלות המסייעים לו להרדם, כגון: הנקה, נדנוד ידיים וכיו`ב, ובשאר ההרגלים הקשורים בשינה.
נבנה מערכת תיאום ציפיות, שכוללת הצבת יעדים. מה אתם כהורים מצפים מהתהליך ומה היעדים החשובים לכם. אני מציבה יעד שהילד ירדם באופן עצמאי ללא גורמי תלות, גם בהתעוררויות במהלך הלילה, תוך התחשבות והתאמה אישית לרצונם של ההורים.
צוות המדריכים:
עדי ולטר- B.A במדעי ההתנהגות וקרימינולוגיה, המכללה למנהל.M.A בקרימינולוגיה קלינית, אוניברסיטת בר- אילן.
נסיון רב בעבודה טיפולית עם מבוגרים וילדים ובהדרכת קבוצות.
יועצת שינה מוסמכת בשיטת "לילה טוב" מבית גנית פרג.