חוגים >> אומנויות לחימה >> קראטה
תיאור הפעילות:
חוג קראטה להגנה עצמית ולחיזוק הגוף והנפשבחוג נלמד קראטה מסורתי הכולל:
* טכניקות הגנה והתקפה.
* הקשבה הדדית.
* אסטרטגיה ותזמון בקרב.
* שימוש נכון בנשימה.
* שימוש יעיל בגוף בפוטנציאל הכוח.
צוות המדריכים:
סנסאי עופר בר:* בעל חגורה שחורה דאן-2.
* בעל תעודת מאמן מוסמך.
* למד והתאמן בקראטה אצל טובי המורים בישראל ובארה“ב.
קראטה מסורתי עם דגש על יכולתו האישית של כל תלמיד/ה...
שיטת דניס הישרדות תורמת ליכולת הגנה עצמית, שיפור ה...
תורה דוג’ו מציע לתלמידים חדשים שיעורים בקראטה, בטא...
