שיעורי יוגה במודיעין מכבים רעות

תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה
חוגים >> חוג אלטרנטיבי >> אלטרנטיבי-שונות

תיאור הפעילות:

בליבה של מודיעין, ברחוב נהר הירדן, בחלל אינטימי ונעים, שוכן בית חם, מקצועי ומושקע לכל שוחרי היוגה:
סאנגה יוגה - מרכז יוגה במודיעין
סוואמי סאטיאננדה נוהג לומר כי כדי למצוא מים, אין מה לחפור 50 בורות של מטר אחד, אלא למצוא את הנקודה הנכונה ולחפור בה בור של 50 מטרים.
כל סגנון יוגה מוביל את המתרגל, בדרכים שונות, אל אותן המטרות. יש ודרכו אל האחדות עוברת בעבודה מדויקת, בתרגול מהיר ודינאמי או בעבודה פיזית חזקה, ויש מי שצריך תנועה רכה, עדינה, המשלבת מלכתחילה מדיטציה ונשימה. כל אחד מאיתנו שונה מרעהו ועל כל אחד מאיתנו למצוא את הדרך המתאימה לו.
אז מה עושים?
טועמים מהשיעורים השונים ומהמורים השונים, עד שמוצאים את המקום שלכם ונשארים בו, ושולחים לנו מייל, מטלפנים, או אומרים לנו כשאתם באים לתרגל - איזה שיעור הוא שלכם.
* יש לציין כי מבחינת המרכז, יש המלצה לתרגל עם אותו המורה, אך אין דרישה להתחייבות. אם עוד לא מצאתם את המורה שלכם - המשיכו לנסות. אם מצאתם את המורה המתאים, אבל לשיעור מסויים לא הצלחתם להגיע - בואו לשיעור אחר. מכל אדם ניתן ללמוד.
שיעורי הניסיון הינם ללא תשלום.

צוות המדריכים:

המורים בסאנגה, מורכבים מצוות אנושי חם, מגוון ומקצועי והם אלו שעושים את המקום שלנו למיוחד ונעים:

"היוגה הביאה לחיי בריאות שלווה ושמחה,
יחד עם תחושת הגשמה,
אותם אני שואף לחלוק עם תלמידי".