חוגים >> סדנאות ופנאי >> הפעלות סדנאות ופנאי-שונות
חוגים >> פיתוח אישי >> יחסים וזוגיות
תיאור הפעילות:
סדנת תיעול כעסים לקהל הרחבתפקיד הכעס הוא לגרום לשינוי רצוי. אבל פעמים רבות הכעס אינו ממלא את ייעודו ורק יוצר תסכול וכעסים נוספים. יתרה מזאת, התפרצויות כעס והתקפי זעם עלולים להיות בעלי השפעה שלילית, ואף הרסנית, על חיי הפרט והסובבים אותו במשפחה ובעבודה.
בסדנה יינתנו כלים לניתוב יעיל ומועיל יותר של הכעס, כך שיממש את תכליתו האמיתית – בשירות תהליכים בריאים יותר.
הסדנה תעסוק ב:
§ הכרת הדינמיקה של הכעס במערכות ההתייחסות השונות.
§ זיהוי סוגי כעסים ותסכולים בעזרת סימנים גופניים, רגשיים וקוגניטיביים.
§ למידת מודל ל"ניהול" אפקטיבי של כעס ותיעולו לכיוונים בונים.
סדנא בת 3 מפגשים, בתאריכים: 12, 15, 19 ביוני
צוות המדריכים:
יעל חיגרM.S.W, אוניברסיטת תל אביב. מרכזת פרויקט משפחות מאמצות, מטפלת מוסמכת בטיפול זוגי ומשפחתי. מומחית בנושא אימוץ ובהעברת סדנאות לתיעול כעסים. עסקה בהדרכת מפקדים בצה"ל ובהרצאות על חיילים בעלי צרכים מיוחדים. מנחה סדנאות מנהלים בחברות היי-טק בנושא: התערבויות קצרות טווח להתמודדות עם משברים.